- 口腔內的潰瘍統稱為口腔炎,大致可分成感染性與非感染性兩種。
- 最常見的口腔潰瘍是阿弗他潰瘍,約占口腔黏膜疾病的20%,通常10~14天內會痊癒,不留疤痕。
- 資料指出,潰瘍若經過2~3週治療仍沒有改善,就必須做切片檢查以排除癌症的可能。
- 如果潰瘍反覆出現,有可能是隱藏的全身性疾病造成的,需要進一步諮詢檢查。
在釜山西面(Seomyeon)的Reset牙科診所,許多患者會說口腔一直反覆疼痛,或是口腔潰瘍已經拖了兩週以上。多數潰瘍會隨時間自然痊癒,我們也會為國際患者提供中文一對一口譯,協助確認狀況。
不過資料確實畫出了一條清楚的界線,就是超過一般痊癒時間仍未好轉的口腔潰瘍。
這篇文章主要參考國民健康資訊入口網關於口腔炎的頁面,也引用了口乾症、蛀牙、口臭與口腔疾病預防等相關頁面。
口腔潰瘍反覆出現代表什麼?
口腔炎是口腔內黏膜發炎的統稱,可能出現在嘴唇、舌頭、牙齦、上顎或臉頰內側,資料指出通常會伴隨疼痛。
與其說是單一疾病,不如說它是很多疾病的統稱,所以光聽到「是口腔炎」並不能確定治療方式,第一步要先判斷是哪一種口腔潰瘍或口瘡。
分類方式有好幾種。實務上,資料依症狀與外觀,把它分成感染性與非感染性兩大類。
| 分類 | 常見疾病 | 特徵 |
|---|---|---|
| 感染性 | 單純疱疹性口腔炎 | 出現多個1~2公厘的小水泡,之後破裂形成潰瘍 |
| 感染性 | 手足口病 | 手、腳、臀部皮膚與口腔內出現類似水泡的疹子 |
| 感染性 | 口腔念珠菌感染 | 黴菌感染,最常見型態為可擦掉的白色斑塊 |
| 非感染性 | 阿弗他潰瘍 | 邊界清楚,周圍紅、中間黃 |
| 非感染性 | 灼口症候群 | 沒有明顯潰瘍,卻持續灼熱疼痛 |
| 非感染性 | 放射線黏膜炎 | 放射線治療後,黏膜變薄、組織變硬 |
資料也描述了好發族群。韓國2023年的健保資料顯示,每年約有1,300名患者。
最常見於20到30多歲,以及10歲以下的兒童;50歲以上族群的病例也在增加,其中又以女性較為常見。

為什麼阿弗他潰瘍是最常見的類型?
資料指出阿弗他潰瘍是最常見的口腔黏膜疾病,約占20%,在亞洲人族群中發生率更高。
大家熟悉的輕型阿弗他潰瘍,也就是舌頭或臉頰上的小潰瘍,佔阿弗他潰瘍的80%左右,是其中最常見的類型。
外觀相當明顯:在容易活動的黏膜,例如臉頰、嘴唇、舌頭、軟顎與上咽喉,會反覆出現一個或多個2~10公厘的小潰瘍。
每個潰瘍邊界清楚,周圍紅、中間偏黃,雖然會痛,但通常10~14天內痊癒,不留疤痕,一般也不會伴隨其他全身症狀。

這種潰瘍的成因目前仍不明確。資料指出多項因素可能單獨或共同造成,其中約三分之一的患者有家族病史。
因為成因不明,治療沒辦法直接根治,目標是幫助癒合、緩解症狀。
潰瘍期約持續1到16天,這段期間可能出現劇烈疼痛,甚至影響吞嚥或說話。
哪些口腔潰瘍外觀相似,實際上卻不一樣?
有些潰瘍外觀看起來很像,成因不同,病程與治療方式卻完全不一樣。以下整理資料中的三種感染性類型。
- 單純疱疹性口腔炎。約70~80%的成人帶有這種病毒,潛伏在顏面神經中,可能因日曬、疲勞、發燒、低溫、上呼吸道感染、生理期、懷孕或免疫力下降而發作。1~2公厘的小水泡破裂後,形成淺而不規則的潰瘍,通常兩週內痊癒,不留疤痕。
- 手足口病。多發生於兒童,感染柯薩奇病毒A型後,手、腳、臀部與口腔內出現水泡。約90%的患者會有口腔潰瘍,約15%只出現口腔潰瘍,手腳沒有水泡。通常一週左右會自然痊癒,資料建議避免使用類固醇藥膏。
- 口腔念珠菌感染。這是一種黴菌感染,這種黴菌本來就存在於30~55%健康成人的口腔中,但在使用活動假牙、吸入型類固醇、口乾、糖尿病控制不佳、免疫力低下、接受癌症治療或使用廣效抗生素時,就可能致病。白色斑塊容易被擦掉,底下的黏膜容易出血。

分辨口腔潰瘍的種類是醫師的工作。資料指出,潰瘍的外觀與模式差異很大,非專科人員很難辨別。
不過您自己的觀察也有幫助,請告訴我們白色斑塊擦不擦得掉,或潰瘍一開始是不是從水泡開始的。
這些資訊搭配檢查,有助於縮小可能的原因範圍。
為什麼口乾會讓潰瘍更容易發生?
國民健康資訊入口網關於口乾症的頁面,直接把兩者連在一起,指出口乾也會影響口腔潰瘍等口腔疾病的發生。
口乾患者常見的徵兆清單中,就包括口腔炎、口腔念珠菌感染、阿弗他潰瘍與嘴角乾裂。
這與口腔炎頁面互相呼應,口腔炎頁面也把口乾列為口腔念珠菌感染的誘發條件之一。
口乾症頁面補充,黴菌感染常以口角炎表現,而不是白色斑塊,也就是嘴角出現紅、粗糙、乾裂的狀況。
所以如果您的嘴角反覆乾裂,不見得只是季節乾燥造成的。
為了預防口腔黏膜潰瘍,口乾症頁面建議幾個做法:
- 常常刷牙
- 常常喝水,保持黏膜濕潤
- 避免辛辣或乾燥的食物
口腔潰瘍要多久才會痊癒?
資料依成因列出了不同的痊癒時間,整理如下。
| 類型 | 一般病程 |
|---|---|
| 阿弗他潰瘍 | 10~14天內痊癒,不留疤痕 |
| 單純疱疹性口腔炎 | 兩週內痊癒,不留疤痕 |
| 手足口病 | 約一週左右自然痊癒 |
| 放射線黏膜炎 | 治療開始後4~5天出現發紅,一週內出現潰瘍,放射線治療結束後2~4週逐漸緩解 |
整體來說,資料的看法相當平穩:多數在適當治療下反應良好,嚴重後遺症相當少見。
所以口腔潰瘍本身不需要過度擔心,我們列出這些時間,是為了提供一個判斷該不該檢查的基準。

如果2~3週後還沒有痊癒
這麼說不是為了讓您擔心,而是把資料中寫明的判斷基準告訴您。
診斷從觀察潰瘍開始,什麼時候出現、持續多久,以及是否曾經發生過,都是重要的線索。
資料接著指出,經過2~3週治療仍沒有反應的潰瘍,需要特別留意,這時必須做切片檢查以排除癌症的可能性。
資料也說明了原因:口腔炎通常治療反應良好,但癌症延遲診斷會導致預後變差。
多數情況下檢查結果都是沒有發現異常,這個步驟存在的目的,是不要漏掉少數的例外。切片檢查只是用來確認潰瘍是什麼,並不代表結果一定不好。

切片檢查要排除的不是只有癌症一項。資料指出,也可能安排血液檢查來尋找以下全身性狀況:
- 惡性貧血、缺鐵性貧血與再生不良性貧血
- 血友病與白血病
- 後天免疫缺乏症候群
資料補充,隱藏的全身性疾病也可能表現為口腔炎,潰瘍反覆出現時,需要進一步諮詢,找出可能的潛在原因。
還有一種較罕見的情況值得了解。貝西氏症會造成大型阿弗他潰瘍,可能對黏膜留下持續性的損傷,這也是為什麼長期未癒的口腔潰瘍,至少應該讓牙醫檢查一次。
口腔潰瘍在家可以怎麼照顧?
資料的預防建議相當簡單明確,包括均衡營養、口腔清潔、不抽菸、不喝酒、定期牙科照護,以及避免刺激性食物。
不使用藥物的照護方式,資料列出以下幾點:
- 補充缺乏的營養素。如果潰瘍與維生素B12或鐵質不足有關,補充相關營養素可能有幫助,但不是每個案例都適用。
- 漱口水可能有助於減少引發發炎的細菌。
- 當唾液分泌減少造成口乾時,人工唾液可能有幫助。
- 辛辣、燙、硬的食物會持續刺激傷口,癒合期間應盡量避免。
口腔潰瘍的疼痛,也可能讓人好幾天沒辦法好好刷牙。蛀牙頁面說明,牙菌斑是細菌利用餐後殘留食物形成的。
口腔疾病預防頁面提到,口腔細菌不只存在於牙齒表面與牙齦線,也存在於舌頭表面、其他黏膜與唾液中。
所以需要的話可以避開潰瘍的位置,但其他部位仍要照常刷牙。
口臭也可能伴隨出現,口臭頁面把口腔軟組織感染、念珠菌感染與舌頭狀況都列為成因之一,先幫助潰瘍癒合,比遮蓋氣味更重要。
有一個提醒:請不要自行使用家中剩下的藥膏。資料建議手足口病不要使用類固醇藥膏,正確的藥物要看成因而定。
釜山的牙醫會為口腔潰瘍檢查哪些項目?
我們會先直接觀察口腔潰瘍本身,再詢問什麼時候出現、持續多久,以及是否曾經發生過。
這三個問題,正是資料中列出用來診斷的重要線索。
我們也會確認有沒有東西持續摩擦到潰瘍處。資料把外傷列為非感染性成因之一,所以我們會檢查以下項目。
| 檢查項目 | 原因 |
|---|---|
| 口腔潰瘍本身 | 診斷從外觀開始 |
| 發生時間、持續多久、頻率 | 是判斷成因的重要線索 |
| 牙齒尖銳邊緣、不合適的牙冠或假牙 | 外傷是非感染性成因之一 |
| 口乾狀況 | 口乾會讓潰瘍更容易發生 |
| 持續2~3週以上 | 會討論是否需要切片檢查 |
| 反覆發生 | 會討論是否需要血液檢查 |
如果潰瘍符合2~3週的判斷基準,我們會與您討論切片檢查;如果反覆發生,會討論血液檢查的必要性。
常見問題
舌頭上的小潰瘍也算口腔潰瘍嗎?
是的。資料指出大家熟悉的小潰瘍就是輕型阿弗他潰瘍,佔阿弗他潰瘍的80%左右,是最常見的類型,屬於口腔炎這個較廣的統稱之下。
口腔會灼熱,但看不到潰瘍,這是什麼狀況?
可能是灼口症候群,灼熱疼痛會持續至少4~6個月,卻看不到潰瘍,檢查也沒有異常發現。資料指出這會影響0.7~4.6%的人,好發於50到60多歲的女性,並強調這個狀況並不嚴重,也不是癌症,不需要過度擔心。
口腔潰瘍什麼時候該去檢查?
基準是2~3週。如果疼痛到難以進食、同時出現多處潰瘍,或伴隨發燒,建議提早檢查。如果潰瘍在約兩週後變得較淺較窄,通常代表正在痊癒。
在釜山可以用中文檢查口腔潰瘍嗎?
可以。我們從第一次諮詢到治療結束,全程提供中文一對一口譯。診所位於釜山西面站2號出口步行約5分鐘處,樂天飯店對面,歡迎撥打010-8555-2854(海外請撥+82-10-8555-2854)。
多數口腔潰瘍會自然痊癒。
但資料畫出一條清楚的界線。
超過2~3週未癒的潰瘍,一定要檢查。
多數檢查結果都沒有發現異常,所以不需要因此拖延。若您在釜山需要檢查口腔潰瘍,Reset牙科診所提供中文一對一口譯,歡迎撥打010-8555-2854。
參考資料
- 韓國疾病管理廳國民健康資訊入口網,「口腔炎」 — 口腔炎的分類、阿弗他潰瘍與痊癒時間、疱疹性口腔炎、手足口病與念珠菌感染、2~3週未癒需切片檢查的基準、血液檢查、居家照護與灼口症候群
- 韓國疾病管理廳國民健康資訊入口網,「口乾症」 — 口乾如何影響口腔潰瘍、念珠菌感染與口角炎等相關徵兆,以及預防建議
- 韓國疾病管理廳國民健康資訊入口網,「口臭」 — 軟組織感染、念珠菌感染與舌頭狀況等口臭成因
- 韓國疾病管理廳國民健康資訊入口網,「蛀牙」 — 牙菌斑的形成方式與基本預防
- 韓國疾病管理廳國民健康資訊入口網,「口腔疾病的預防與管理」 — 口腔細菌的分布位置與定期檢查的重要性
撰稿 Reset牙科診所 支援團隊
醫學審閱 金賢珠 院長
最後更新: 2026年9月19日
本文為一般資訊,無法取代個別患者的診斷與治療,如有不適請至牙科就診。

