釜山假牙怎么清？牙膏其实会刮伤它

• 用牙膏刷假牙，会在表面留下刮痕。
• 请改用假牙清洁剂，或中性的洗碗精。
• 热水会让假牙的形状变形。
• 晚上取下来，让牙龈有时间休息。

很多患者说，自己一直都是用牙膏刷假牙。这看起来理所当然，却会缩短假牙的寿命。在釜山西面的Reset牙科诊所，我们会示范该怎么刷、又该放在哪里。来自海外的患者，从第一次咨询到治疗结束，我们都提供中文一对一口译。

假牙粉红色的部分，是树脂材质做成的。

牙齿的部分通常也属于同一类材料。两者都比天然的珐琅质软得多。

所以任何粗糙的东西，都很容易刮伤表面。这些刮痕细到肉眼看不出来。

细菌和霉菌会住进这些沟缝里。一旦住进去，单靠刷洗就很难再把它们带出来。

结果就是异味，还有牙龈发红。清洁的方式，等于照护的一半。

为什么不该用牙膏刷假牙？

牙膏里含有研磨剂，用来把染色带走。

在天然珐琅质上，这些研磨剂不会造成什么问题。假牙的材质则软得多。

所以同样的研磨剂，反而会把表面刮花。几年之后，原本光亮的表面就变得雾雾的。

那层雾面，就是细小沟缝聚集的地方。细菌膜一旦长在里面，刷洗也清不干净。

这是异味最常见的来源。

表格里只有两项可以安心使用。其余的看起来很干净，实际上会伤害材质。

漂白水特别容易伤到金属扣环。可能出现白色的痕迹，或让扣环变松。

如果担心的是异味，清洁剂是比较合适的选择。请把您一直在用的产品带来，我们会先看看表面的状况。

不管用哪一种，戴回去之前都要把假牙冲干净。

假牙要怎么清洁才算正确？

先取下来，用流动的水把食物残渣冲掉。

接着用假牙专用牙刷，把每个角落都刷过。它的刷毛比较硬，形状也和一般牙刷不同。

内侧粉红色的那一面要特别仔细。那一面贴著牙龈，所以最关键。

牙齿之间的缝隙、扣环周围，都不要跳过。挤一点洗碗精，再用温水冲干净。

目标是一天两次，餐后再用清水冲一下。

• 先取下来，用流动的水冲过一遍
• 从内侧面开始，使用假牙专用牙刷
• 牙齿之间和扣环周围也要清
• 用中性洗碗精或假牙清洁剂
• 最后用温水彻底冲干净

刷洗的时候，请在装了水的洗脸盆上面进行。

假牙掉到地上就会裂开，这是我们看到最常见的意外。

裂掉的假牙，请不要自己用胶水黏回去。家用胶水并不是给口腔内使用的。

如果已经断了，请把所有碎片一起带来。我们会把它们拼回原位再修补。

晚上需要把假牙取下来吗？

取下来是比较好的习惯，因为牙龈需要休息。

被压了一整天的组织，需要让血液重新流回来。戴着睡觉，这些组织就一直处在压力下。

牙龈因此发红，霉菌也变得容易定居。有些人会看到上颚发红，或出现白斑。

这些都是典型的征兆。把假牙取下来，泡在水里，就是需要做的事。

• 晚上取下来，让牙龈休息
• 泡在水里，或泡在清洁液里
• 放着干掉，形状会变形
• 浸泡之后、戴上之前都要冲洗
• 收在有盖子的容器里

放着干掉的话，树脂会失水，形状也会稍微跑掉。

如果整晚不戴让您不太安心，可以改成白天取下几个小时。一天让牙龈休息六到七个小时是目标。

以上这些当中，晚上取下假牙的习惯，带来的差别最大。

剩下的牙齿和牙龈该怎么照顾？

戴局部活动假牙的人，剩下的牙齿更加重要。

那几颗牙齿，就是把假牙固定住的地方。挂着扣环的牙齿，特别容易蛀牙。

食物会卡在扣环和牙齿之间的空隙。那个位置请用齿间刷另外清一次。

即使是全口假牙，牙龈同样需要清洁。请用软毛牙刷或纱布，轻轻擦过牙龈和上颚。

• 挂扣环的牙齿要用齿间刷
• 剩下的牙齿用含氟牙膏
• 牙龈和上颚轻轻擦过
• 舌头也稍微清一下
• 觉得口干就分次喝水

很多人发现戴了假牙之后，嘴巴变得比较干。口干会让异味和霉菌都增加。

一整天分次喝水会有帮助。如果口干是药物造成的，有时会用到人工唾液。

只要还留着一颗自然牙，那颗牙就是口腔里最重要的东西。失去它，整副假牙的设计都要重新规划。

想确认剩下的牙齿还好不好，在釜山就诊时有中文口译陪同，描述症状不必担心语言。

上颚的白斑或红色痕迹代表什么？

这样的痕迹，请不要放着不管。

上颚照着假牙的轮廓发红，是很常见的情况。通常代表霉菌已经在那里定居了。

它常常不会痛，所以有些人一直戴着也没有察觉。

糖尿病或口干会让它更容易发生。长期服用抗生素之后，也可能出现。

• 上颚按著假牙的轮廓发红
• 出现白色薄膜，擦得掉
• 嘴角破皮
• 就算不痛也会出现
• 戴着假牙睡觉的人比较常见

治疗并不困难，用涂抹的或含在口中的药物处理。

同时我们也会把假牙本身消毒。没有处理就继续戴，霉菌只会再转回口腔。

养成晚上取下来的习惯，可以明显减少它复发的次数。嘴角反复破皮，原因往往也是同一个。

大约两周的治疗，通常就会稳定下来。

假牙变松，或某一点会痛，怎么办？

一开始贴得很密合的假牙，经过几年还是会变松。

改变的不是假牙，而是底下的齿槽骨。缺牙的地方，下面的骨头会持续萎缩。

内侧面和牙龈之间因此出现空隙。有一种处理方式，可以把空隙填起来，让假牙重新密合。

因为只更新内侧面，整副假牙不需要重做。多数人每隔几年做一次。

• 齿槽骨萎缩，留下了空隙
• 内侧面重新填补、重新密合
• 整副假牙不必重做
• 黏着剂只是暂时的办法
• 齿槽骨萎缩太多时，我们会重做

很多人靠黏着剂撑著。临时用一下没问题，但不适合长期依赖。

黏着剂会盖住压迫的感觉，压痛的点就被忽略了。这段期间，底下的骨头可能萎缩得更快。

觉得松了，就值得来看一下。重新密合常常当天就完成，取模之后几个小时就能拿回假牙。

刚做好的新假牙，前几天可能有好几个地方酸酸的。那是牙龈正在学着承受压力。

不过如果只有一个点在痛，那一点就需要修磨回去。忍着不处理，这一块会破皮并且扩大。

请戴着假牙来，即使正在痛也一样。取下来之后压痛的痕迹会消失，那一点就很难找了。

• 就算正在痛，也请戴着来
• 只有一处疼痛就修磨那一点
• 忍着不处理，破皮的范围会变大
• 边缘太长就修短一些
• 分几次做小幅调整是正常的

一副新的假牙，通常需要回诊三到四次。开始之前，我们会先说明这个顺序。

请告诉我们哪一行最接近，我们就能很快找到要调整的位置。

在釜山西面的饮食、回诊与假牙照护

请从切成小块的软质食物开始。

用前牙咬，会把假牙撑起来。两侧后牙同时咀嚼，假牙会稳一些。

比较韧的肉和硬的食物，慢慢加回来。年糕、牛奶糖这类黏的食物，要长期小心。

热汤比较难用温度判断，因为上颚被盖住了。请先放凉再喝。

• 食物切小，用两侧后牙咀嚼
• 避免用前牙咬断东西
• 黏的食物要长期小心
• 热汤先放凉再喝
• 细小的种籽会卡进内侧面

即使不痛，一年回诊一到两次也是合理的。我们会看齿槽骨有没有萎缩、有没有出现空隙。

还有自然牙的人，我们会同时一起检查。如果挂扣环的牙齿开始摇动，设计就必须改变。

我们也会检查上颚和牙龈有没有白斑。表面变粗糙的话，会重新抛光磨平。

就诊时，我们会先让您戴着假牙看，确认咬合的高度和会翘起来的位置。

接着取下来检查内侧面和边缘，看看有没有刮痕和裂缝。

我们也会看上颚和牙龈有没有红色痕迹。来韩国旅行的患者，这些都可以在一次就诊中完成。

• 先让您戴着，确认咬合
• 取下来检查内侧面和边缘
• 看牙龈和上颚有没有痕迹
• 一起检查剩下的牙齿和扣环
• 让您当场练习清洁的方式

我们不会只说明清洁方式就结束，而是让您在诊所试做一次。光是改变牙刷的角度，就会有明显的差别。

假牙不是做好就结束，而是一边戴一边调整。即使用得很顺的人，每隔几年也会有需要处理的地方。

常见问题

牙膏对假牙真的那么不好吗？

研磨剂会刮伤表面。请改用假牙清洁剂或中性洗碗精。

可以用热水消毒吗？晚上又该放在哪里？

热水会让形状变形，请用温水。晚上请放进有盖的容器，泡在水或清洁液里。

上颚发红但是不痛，可以不处理吗？

有可能是霉菌，即使不痛也请让我们看一下。晚上把假牙取下来，本身就是治疗的一部分。

在釜山可以用中文咨询假牙的问题吗？

可以。从第一次咨询到治疗结束，全程都能用中文交谈。诊所在西面站2号出口附近，乐天饭店对面。请拨010-8555-2854，海外请拨+82-10-8555-2854。

参考资料

• 韩国疾病管理厅国民健康资讯入口网，“口腔炎” — 戴假牙时可能出现的霉菌感染
• 韩国疾病管理厅国民健康资讯入口网，“口臭” — 口腔内造成口臭的原因
• 韩国疾病管理厅国民健康资讯入口网，“高龄者的吞咽障碍” — 假牙不密合之后可能发生的问题
• 韩国疾病管理厅国民健康资讯入口网，“口干” — 觉得嘴巴干的时候该怎么照护