- Thành phần có tác dụng là hydrogen peroxide hoặc một chất sinh ra nó.
- Nó cắt các phân tử sắc tố thành những mảnh nhỏ hơn.
- Răng không bị mài đi và cũng không bị phủ lên.
- Nồng độ càng cao thì càng ê buốt nhiều.
Người bệnh hay hỏi liệu tẩy trắng có mài răng đi hay không. Biết được gel tẩy trắng là chất gì và nó tác động thế nào sẽ giúp bỏ đi phần lớn nỗi lo đó, nên tại Nha khoa Reset ở Seomyeon, Busan, chúng tôi bắt đầu từ thành phần. Với người bệnh từ nước ngoài, chúng tôi có phiên dịch tiếng Việt đi cùng 1:1 từ buổi tư vấn đầu tiên cho đến khi kết thúc điều trị.
Màu răng đến từ lớp men ở ngoài và lớp ngà ở bên dưới nó. Men răng thì trong mờ, còn ngà răng có màu hơi vàng.
Vì vậy, ở chỗ men răng mỏng, màu vàng bên dưới sẽ hiện lên rõ hơn. Sắc tố từ thức ăn và thuốc lá còn cộng thêm vào đó.
Sắc tố đó không chỉ nằm trên bề mặt. Nó đi vào bên trong theo những khe hở rất nhỏ.
Việc chải răng chỉ chạm tới phần dính trên bề mặt. Sắc tố đã đi vào bên trong thì không bong ra theo cách đó, và tẩy trắng chính là nhằm vào nó.

Trong gel tẩy trắng thực ra có những gì?
Thành phần có tác dụng là hydrogen peroxide, hoặc một chất biến thành hydrogen peroxide khi vào trong miệng. Carbamide peroxide là chất được dùng phổ biến.
Carbamide peroxide tách ra thành hydrogen peroxide và urê khi tiếp xúc với nước. Vậy nên chất tác động sau cùng vẫn là hydrogen peroxide.

Carbamide peroxide tách ra chậm nên nó tác động trong một khoảng thời gian dài. Đó là lý do nó được dùng cho loại gel đeo ở nhà nhiều giờ mỗi lần.
Gel dùng tại phòng khám chứa trực tiếp hydrogen peroxide. Chúng tác động nhanh, và mức kích ứng cũng tăng lên tương ứng.
| Thành phần | Cách tác động | Chủ yếu dùng trong |
|---|---|---|
| Hydrogen peroxide | Tác động ngay lập tức | Tẩy trắng làm tại phòng khám |
| Carbamide peroxide | Tách chậm và tác động dần theo thời gian | Tẩy trắng làm tại nhà |
| Chất mài mòn | Chà sắc tố trên bề mặt đi | Kem đánh răng làm trắng |
| Fluor | Làm ổn định bề mặt ngoài | Trước và sau khi điều trị |
| Kali nitrat | Làm thần kinh răng ít phản ứng hơn | Giảm ê buốt |
Hai dòng cuối của bảng không làm sáng màu răng. Chúng có ở đó để giảm ê buốt.
Kem đánh răng làm trắng hoạt động bằng cách chà bề mặt với chất mài mòn. Nó gần như không tác động tới sắc tố bên trong răng.
Vì vậy, kem đánh răng làm trắng và điều trị tẩy trắng là hai chủ đề khác nhau. Khi chọn sản phẩm, bạn hãy đọc bảng thành phần một lượt.
Hãy tìm chữ hydrogen peroxide hoặc carbamide peroxide. Nếu không có một trong hai tên đó, sản phẩm không làm sáng màu răng.
Tẩy trắng làm răng trông sáng hơn bằng cách nào?
Các phân tử sắc tố là những chuỗi dài. Chuỗi càng dài thì màu trông càng tối.
Hydrogen peroxide cắt những chuỗi đó thành các mảnh nhỏ hơn. Những mảnh bị cắt ra có màu nhạt hơn.
Nhờ vậy toàn bộ chiếc răng trông sáng hơn. Sắc tố không bị lấy ra, nó bị cắt nhỏ.
Răng không bị mài đi, và cũng không có chất trắng nào được đắp lên trên.
- Các chuỗi sắc tố bị cắt thành những mảnh nhỏ hơn
- Những mảnh bị cắt ra có màu nhạt hơn
- Răng không bị mài đi
- Không có chất trắng nào được đắp lên trên
- Cấu trúc của lớp men răng vẫn giữ nguyên như trước
Tuy nhiên, trong lúc gel đang tác động, bề mặt ngoài sẽ nhám lên một thời gian. Sắc tố dễ bám vào hơn trong khoảng thời gian đó.
Đó là lý do chúng tôi đề nghị bạn tránh những thứ có màu đậm trong vài ngày sau đó. Tẩy trắng ít nhằm vào việc xóa sắc tố hơn là làm nó nhạt đi.
Mức sáng mà một chiếc răng có thể đạt tới cũng có giới hạn. Nó không sáng hơn tông màu mà bạn sinh ra đã có.
Gel tẩy trắng có hại cho cơ thể không?
Nếu giữ đúng lượng và nồng độ đã được quy định thì nó không gây vấn đề lớn. Hydrogen peroxide là chất mà chính cơ thể cũng tạo ra với lượng rất nhỏ.
Trong miệng, nước bọt và lớp niêm mạc phân hủy nó rất nhanh. Một lượng nhỏ bị nuốt vào sẽ được phân hủy trong dạ dày.
Vấn đề đến từ việc để nồng độ cao lưu lại trong thời gian dài. Nướu và niêm mạc có thể trắng ra và rát.
Đó là lý do tại phòng khám chúng tôi che nướu lại trước khi bắt đầu.
- Trong giới hạn nồng độ và thời gian quy định thì không sao
- Nồng độ cao để quá lâu sẽ làm tổn thương niêm mạc
- Nướu phải được che lại trước
- Hãy hoãn lại trong thời gian mang thai và cho con bú
- Chúng tôi không tẩy trắng răng cho trẻ nhỏ
Trong thời gian mang thai và cho con bú, chúng tôi đề nghị hoãn lại. Không phải vì có bằng chứng gây hại, mà vì dữ liệu còn ít.
Chúng tôi không tẩy trắng răng cho trẻ nhỏ. Men răng của các em chưa trưởng thành xong.
Chúng tôi thường xem mười lăm hoặc mười sáu tuổi là điểm bắt đầu.
| Trường hợp này | Có dùng được gel tẩy trắng không? | Chúng tôi xem gì thay vào đó |
|---|---|---|
| Bệnh nướu | Điều trị trước đã | Bắt đầu sau khi điều trị nướu |
| Sâu răng sâu | Trám lại trước đã | Gel sẽ vào trong lỗ sâu |
| Ê buốt rõ rệt | Hạ nồng độ xuống | Bôi fluor trước khi làm |
| Mang thai | Hoãn lại | Bàn lại sau khi sinh |
| Dưới mười lăm tuổi | Chúng tôi không làm | Men răng vẫn đang trưởng thành |
| Có miếng trám ở răng trước | Phải làm đúng thứ tự | Trám lại sau khi tẩy trắng |
Như bảng trên cho thấy, có những điều cần kiểm tra trước khi dùng gel tẩy trắng. Nếu có sâu răng sâu, gel sẽ vào trong lỗ sâu đó.
Điều đó làm chiếc răng ê buốt rất mạnh, nên chúng tôi trám lại trước. Nướu đang sưng cũng làm mức kích ứng tăng lên.
Nồng độ tẩy trắng khác nhau ra sao?
Nồng độ dùng tại phòng khám và nồng độ dùng ở nhà là khác nhau. Loại dùng tại phòng khám cao hơn nhiều.
Nhờ vậy một lần làm đã mang lại thay đổi nhìn thấy được. Loại dùng ở nhà thì dùng nồng độ thấp trong thời gian dài.

Điều đó nghĩa là vài giờ mỗi ngày trong hai đến ba tuần. Kết quả sau cùng của hai cách này được cho là không khác nhau nhiều.
Điều khác nhau là thời gian phải bỏ ra và mức khó chịu. Ê buốt đến mạnh hơn khi nồng độ cao hơn.
| Cách làm | Nồng độ | Thời gian cần |
|---|---|---|
| Tẩy trắng tại phòng khám | Cao | Khoảng một giờ mỗi lần |
| Tẩy trắng tại nhà | Thấp | Vài giờ mỗi ngày trong hai đến ba tuần |
| Kết hợp cả hai | Cao rồi thấp | Bắt đầu ở phòng khám, duy trì ở nhà |
| Kem đánh răng làm trắng | Rất thấp hoặc không có | Chỉ tác động sắc tố bề mặt |
| Sản phẩm mua trên mạng | Không rõ | Chúng tôi không đề nghị dùng |
Dòng cuối của bảng là dòng cần thận trọng. Người ta đã phát hiện những sản phẩm có nồng độ khác với nhãn ghi.
Nhiều khay đi kèm theo chúng lại không che được nướu. Vì vậy chúng tôi không đề nghị dùng những sản phẩm chưa có người có chuyên môn xem qua.
Cùng một con số lại mang độ mạnh khác nhau tùy theo thành phần. Khoảng một phần ba carbamide peroxide chuyển thành hydrogen peroxide.
Vì sao tẩy trắng làm răng bị ê buốt?
Hydrogen peroxide đi qua lớp men răng và vào tới bên trong. Trong quá trình đó, thần kinh răng tạm thời phản ứng mạnh hơn.
Vì vậy, đồ lạnh gây một cơn buốt nhói, hoặc răng nhức lên mà không có lý do rõ ràng. Việc này thường dịu lại trong vài giờ đến một hai ngày.
Nó đến mạnh hơn khi nồng độ cao hơn và thời gian bôi dài hơn. Những người vốn đã ê buốt thì cảm nhận rõ hơn.
Vì thế chúng tôi hỏi về điều đó trước khi bắt đầu.
- Một cơn buốt nhói khi gặp đồ lạnh
- Nhức lên mà không có lý do rõ ràng
- Thường dịu lại trong một hai ngày
- Đến mạnh hơn khi nồng độ cao hơn
- Những người vốn đã ê buốt cảm nhận rõ hơn
Có những cách để giảm việc đó. Bôi fluor trước và sau khi tẩy trắng là một cách.
Dùng kem đánh răng chứa kali nitrat từ trước là một cách khác. Chúng tôi cũng giãn các lần làm ra xa nhau, với một ngày nghỉ ở giữa.
Nếu nặng, chúng tôi hạ nồng độ xuống hoặc kéo dài liệu trình ra. Trong lúc đang dùng gel, những thứ quá lạnh thì nên tránh.
Tại phòng khám, chúng tôi che nướu lại trước khi bắt đầu. Một loại vật liệu đông lại được phết mỏng dọc theo đường viền nướu.
Vật liệu đó giữ cho gel không chạm vào nướu, và chúng tôi bóc nó ra khi kết thúc. Khay dùng ở nhà thì không che được nướu.
- Tại phòng khám, nướu được che lại trước
- Với khay dùng ở nhà, chỉ bơm vào một lượng nhỏ
- Lau ngay phần gel trào ra
- Nghỉ hôm đó nếu có một vùng bị trắng ra
- Thường thì nó hồi lại trong một ngày
Vì vậy, bơm quá nhiều gel vào thì gel sẽ trào ra lên nướu. Chỗ đó sẽ trắng ra và rát.
Nếu việc đó xảy ra, hãy lau ngay phần gel trào ra. Một vùng bị trắng ra thường hồi lại trong một ngày.
Hãy gọi cho chúng tôi nếu nó không hồi lại hoặc nếu bị đau. Một chiếc khay vừa khít là thứ ngăn gel trào ra.
Vì thế chúng tôi lấy dấu và làm khay theo đúng miệng của bạn.
Có những màu răng mà tẩy trắng không đổi được không?
Có. Nên chúng tôi xem trước xem đó là loại màu nào.
Những tông hơi vàng thì sáng lên khá tốt. Những tông hơi xám hoặc hơi xanh thì sáng lên ít hơn.

Răng có vệt sọc do thuốc cũng khó. Những đốm trắng thậm chí có thể nổi lên rõ hơn sau khi làm.
Một chiếc răng riêng lẻ bị tối màu do thần kinh đã chết thì cần cách làm khác. Trong trường hợp đó, gel được đặt vào bên trong răng.
- Tông hơi vàng — sáng lên khá tốt
- Tông hơi xám hoặc hơi xanh — sáng lên ít hơn
- Vệt sọc do thuốc — khó
- Đốm trắng — có thể nổi lên rõ hơn
- Một răng có thần kinh đã chết — đặt gel vào bên trong
Mão răng và miếng trám thì không sáng lên. Gel không tác động lên những vật liệu đó.
Vì vậy, tông màu có thể trông không ăn nhau sau khi tẩy trắng. Nếu bạn có miếng trám ở răng trước, chúng tôi sẽ làm lại nó sau đó.
Chúng tôi giải thích thứ tự đó trước khi bắt đầu. Biết được phạm vi mà tẩy trắng làm được là điều quan trọng.
Khi một chiếc răng trước bị tối màu, chúng tôi tìm nguyên nhân trước. Một cú va đập làm chết thần kinh răng là nguyên nhân thường gặp.
Sau đó chúng tôi đặt gel vào bên trong răng và làm sáng nó từ trong ra. Bôi từ bên ngoài thì không hiệu quả với trường hợp đó.
Khi một liệu trình tẩy trắng kết thúc, chúng tôi làm ổn định bề mặt ngoài. Bôi fluor là bước thường làm.

Trong vài ngày tiếp theo, hãy tránh những thứ có màu đậm. Bề mặt răng chắc lại trong khoảng thời gian đó.
Cà phê, trà đen, vang đỏ và cà ri là những ví dụ. Riêng thuốc lá thì phải chờ qua khoảng thời gian đó.
Nếu bạn vẫn dùng những thứ đó, hãy súc miệng với nước ngay sau đó.
- Bôi fluor để làm ổn định bề mặt
- Tránh những thứ có màu đậm trong vài ngày
- Riêng thuốc lá thì phải chờ
- Súc miệng với nước sau khi ăn hoặc uống
- Để một lúc rồi hãy chải răng
Sau khi uống đồ có tính axit, đừng chải răng ngay. Hãy chờ khoảng ba mươi phút.
Qua vài ngày đó rồi, bạn trở lại bình thường. Màu răng quay lại từng chút một, và phần lớn người bệnh làm lại tẩy trắng mỗi một đến hai năm.
Ngay sau liệu trình, trên bề mặt răng có những lỗ mở rất nhỏ. Những lỗ đó cần vài ngày để khép lại, và đó là lý do những ngày đó quan trọng nhất.
Người bệnh thường lo rằng tẩy trắng nhiều lần sẽ làm mỏng men răng. Nếu giữ đúng nồng độ và thời gian quy định thì mức thay đổi không tới mức đó.
Tuy nhiên, nếu làm quá thường xuyên thì ê buốt sẽ tích lại. Nướu cũng chịu kích ứng lặp lại.
Vì vậy chúng tôi xem khoảng một lần mỗi năm là mức tiêu chuẩn. Để duy trì thì có một liệu trình ngắn làm ở nhà.
Chúng tôi lên kế hoạch tẩy trắng răng ở Seomyeon, Busan như thế nào?
Chúng tôi bắt đầu bằng việc xem bạn đang có loại màu răng nào, rồi ghi lại nó theo bảng so màu. Màu hơi vàng hay hơi xám sẽ thay đổi mức kỳ vọng.
Chúng tôi hỏi xem trước đây bạn có bị ê buốt hay không. Cùng lúc đó, chúng tôi kiểm tra nướu và các miếng trám nếu có.
Sau đó chúng tôi đặt nồng độ và độ dài của liệu trình. Nếu thời gian của bạn gấp, chúng tôi xen vào một lần làm tại phòng khám.
- Màu răng được ghi lại theo bảng so màu
- Chúng tôi hỏi về tình trạng ê buốt trước đây
- Nướu và các miếng trám được kiểm tra
- Nồng độ và thời gian được đặt cho phù hợp với bạn
- Màu răng và mức dễ chịu được xem lại giữa liệu trình
Bạn ghé vào một lần giữa liệu trình để chúng tôi kiểm tra màu răng và mức dễ chịu. Nếu bạn bị ê buốt, chúng tôi điều chỉnh khoảng cách giữa các lần làm ngay tại đó.
Vào lúc kết thúc, chúng tôi bôi fluor và viết ra những điều cần lưu ý trong vài ngày tới. Nếu một miếng trám trông không ăn màu, chúng tôi làm lại nó khi đó.
Phòng khám ở gần Ga Seomyeon nên ghé qua một lát rất dễ. Bạn hãy mang theo loại gel mình đang dùng và chúng tôi sẽ cùng bạn xem thành phần cùng nồng độ của nó.
Nếu bạn có một ngày nhất định cần nhắm tới, chúng tôi tính ngược lại từ ngày đó. Với một lễ cưới hay một buổi chụp ảnh, chúng tôi bắt đầu trước ít nhất vài tuần.
Tẩy trắng răng ở Busan dễ đánh giá hơn khi có hồ sơ để so sánh, nên chúng tôi chụp ảnh màu răng của bạn vào lúc kết thúc. Bạn cứ hỏi bất cứ điều gì còn chưa rõ, vì kế hoạch tẩy trắng có thể thay đổi giữa đường.
Những câu hỏi thường gặp
Tẩy trắng có mài răng đi không?
Không. Nó hoạt động bằng cách cắt sắc tố bên trong răng thành những mảnh nhỏ hơn.
Men răng của tôi có bị mỏng đi không?
Nếu giữ đúng nồng độ và thời gian quy định thì mức thay đổi không tới mức đó. Nếu làm quá thường xuyên thì ê buốt sẽ tích lại.
Tôi mua bộ kit về tự tẩy trắng răng được không?
Chúng tôi không đề nghị dùng những sản phẩm mà bạn không kiểm chứng được nồng độ. Nướu có thể bị tổn thương.
Ở Busan tôi có thể tẩy trắng răng bằng tiếng Việt không?
Được. Chúng tôi có phiên dịch tiếng Việt 1:1 từ buổi tư vấn đầu tiên cho đến khi kết thúc điều trị.
Phòng khám ở gần Cửa số 2 Ga Seomyeon (đi bộ 5 phút), đối diện Lotte Hotel. Hãy gọi 010-8555-2854 (từ nước ngoài là +82-10-8555-2854).
Tẩy trắng làm cho sắc tố bên trong răng nhạt lại.
Răng không bị mài đi và không có gì được đắp lên trên.
Nồng độ và thời gian là những thứ chúng tôi đặt cho phù hợp với bạn.
Nếu bạn đang cân nhắc tẩy trắng, Nha khoa Reset ở Busan có phiên dịch tiếng Việt 1:1 từ buổi tư vấn đầu tiên cho đến khi kết thúc điều trị. Hãy gọi 010-8555-2854 để hẹn một buổi tư vấn.
Nguồn tham khảo
- Dailydental, "Nồng độ hydrogen peroxide trong thuốc tẩy trắng răng vượt mức cho phép" — các mức nồng độ quy định và phạm vi cần giữ
- Dailydental, "Cảnh báo về thiết bị tẩy trắng tại nhà dùng mà không có chỉ định chuyên môn" — những vấn đề khi dùng mà không có người có chuyên môn theo dõi
- Cổng thông tin sức khỏe quốc gia KDCA, "Răng ê buốt (quá cảm ngà răng)" — vì sao ê buốt xuất hiện
- Cổng thông tin sức khỏe quốc gia KDCA, "Bôi fluor" — thủ thuật làm cứng bề mặt ngoài của răng
Người viết Đội hỗ trợ Nha khoa Reset
Kiểm duyệt y khoa Bác sĩ Kim Hyun-joo, Giám đốc phòng khám
Cập nhật lần cuối: ngày 3 tháng 11 năm 2026
Bài viết này mang tính thông tin chung và không thay thế việc chẩn đoán hay điều trị cho từng người bệnh. Nếu bạn có triệu chứng, xin hãy đến gặp bác sĩ nha khoa.
