새로 한 앞니에 익숙해지는 데 얼마나 걸리나요

• 새 앞니에 익숙해지는 데 며칠이 걸립니다.
• 혀와 입술이 먼저 알아차립니다.
• 대개 한 주에서 두 주 안에 편해집니다.
• 오래 가면 다듬어 맞춥니다.

"붙인 날은 어색했는데 이제 괜찮습니다." 많은 분이 그렇게 말씀하십니다. 리셋치과의원에서는 그 과정을 미리 알려 드립니다.

입안은 아주 작은 차이도 느낍니다.

머리카락 굵기만 달라도 알아차립니다.

그래서 처음에는 어색합니다.

이 글에서는 그 기간을 적겠습니다.

왜 처음에 어색한가요?

혀가 새 모양을 기억하지 못합니다.

입술이 닿는 자리도 바뀝니다.

그래서 자꾸 신경이 쓰입니다.

혀가 계속 가는 것이 정상인가요?

정상입니다.

달라진 것을 확인하려는 반응입니다.

며칠이면 줄어듭니다.

얼마나 지나야 익숙해지나요?

대개 한 주에서 두 주입니다.

바꾼 양이 클수록 조금 깁니다.

사람마다 차이도 있습니다.

두 주가 지나도 어색하면요?

그때는 모양을 다시 봅니다.

닿는 자리를 조금 다듬습니다.

대개 작은 조정으로 해결됩니다.

어떤 느낌이 가장 흔한가요?

• 혀에 뭔가 걸리는 느낌
• 입술이 덜 다물리는 느낌
• 말할 때 바람이 새는 느낌
• 앞니로 끊기 어색한 느낌

혀에 걸리는 느낌은 왜 생기나요?

안쪽 면 두께가 달라졌기 때문입니다.

조금만 두꺼워도 느낍니다.

그 자리를 다듬어 맞춥니다.

바로 다듬어도 되나요?

며칠 지내 보시길 권합니다.

대개 저절로 익숙해집니다.

그래도 남으면 그때 다듬습니다.

붙이기 전에 미리 확인하지 않나요?

확인합니다.

끼워 보고 느낌을 여쭙습니다.

다만 지내 보면 또 다릅니다.

왜 지내 보면 다른가요?

진료실에서는 짧게 보기 때문입니다.

식사와 대화는 해 보지 않습니다.

그래서 며칠 뒤 다시 봅니다.

식사는 언제부터 편해지나요?

보통 가장 빨리 편해집니다.

이삼 일이면 평소처럼 드십니다.

단단한 것만 조심하십시오.

붙인 날 무엇을 조심하나요?

아주 단단한 것을 피합니다.

앞니로 베어 물지 않습니다.

마취를 했다면 풀린 뒤에 드십니다.

마취가 풀릴 때까지 얼마나 걸리나요?

두세 시간 정도입니다.

그 전에는 깨물 수 있습니다.

뜨거운 것도 피하십시오.

발음은 언제 돌아오나요?

대개 두 주 안입니다.

길이가 많이 바뀌면 조금 더 걸립니다.

말을 많이 하실수록 빨라집니다.

말을 피하면 더 늦어지나요?

늦어집니다.

혀가 익힐 기회가 줄어듭니다.

평소대로 말씀하시는 편이 낫습니다.

입술이 덜 다물리는 느낌은요?

길이가 조금 길어졌을 때 생깁니다.

며칠이면 익숙해지십니다.

오래 가면 길이를 다시 봅니다.

웃는 느낌도 달라지나요?

처음에는 어색하게 느끼십니다.

입술이 걸리는 자리가 바뀌기 때문입니다.

곧 자연스러워집니다.

거울을 자주 보게 됩니다

흔한 일입니다.

달라진 것을 확인하고 싶으시기 때문입니다.

며칠 지나면 줄어듭니다.

사진을 찍어 보는 것도 도움이 되나요?

도움이 됩니다.

남이 보는 모습에 가깝기 때문입니다.

치료 전 사진과 비교해 보십시오.

빨리 익숙해지는 방법이 있나요?

• 소리 내어 책을 읽습니다
• 평소대로 말하고 드십니다
• 혀로 자꾸 만지지 않습니다
• 며칠 뒤 느낌을 적어 둡니다

혀로 만지지 않는 것이 중요한가요?

도움이 됩니다.

자꾸 확인하면 더 신경 쓰입니다.

다른 일에 집중하시는 편이 낫습니다.

적어 두면 무엇이 좋나요?

어디가 불편한지 또렷해집니다.

점검 때 그대로 말씀하시면 됩니다.

빠뜨리지 않게 됩니다.

점검은 언제 받나요?

붙이고 일주일쯤 한 번 봅니다.

그때 남은 불편을 다룹니다.

필요하면 그 자리에서 다듬습니다.

그 점검에서 무엇을 보나요?

맞물림과 닿는 자리를 봅니다.

잇몸 상태도 확인합니다.

발음도 함께 여쭙습니다.

시린 느낌도 생기나요?

처음 며칠 그럴 수 있습니다.

치료 과정에서 자극이 갑니다.

대개 가라앉습니다.

얼마나 지나도 시리면 봐야 하나요?

두 주가 지나도 그대로면 봅니다.

맞물림이 원인일 수 있습니다.

참지 마시고 알려 주십시오.

잇몸이 붓기도 하나요?

잠시 붉을 수 있습니다.

치료하면서 눌렸기 때문입니다.

며칠이면 가라앉습니다.

그때 닦아도 되나요?

닦으셔야 합니다.

부드럽게, 빠짐없이 닦습니다.

닦지 않으면 더 붓습니다.

익숙해지는 속도가 사람마다 다른가요?

차이가 있습니다.

예민한 분은 조금 더 걸립니다.

그 차이는 자연스러운 것입니다.

예민한 편이면 미리 말씀드려야 하나요?

말씀해 주시면 좋습니다.

확인하는 단계를 더 둡니다.

임시 치아 기간도 늘립니다.

임시 치아 기간을 늘리면 익숙해지기 쉬운가요?

쉬워집니다.

그 모양으로 미리 지내 보기 때문입니다.

최종도 같은 모양으로 만듭니다.

익숙해지는 과정에서 흔한 오해가 있나요?

잘못된 줄 아시는 경우입니다.

어색한 것과 잘못된 것은 다릅니다.

그 구분을 알려 드립니다.

어떻게 구분하나요?

날이 갈수록 줄어들면 적응 과정입니다.

그대로이거나 심해지면 다릅니다.

그때는 보셔야 합니다.

심해지는 경우는 어떤 때인가요?

• 특정 자리가 점점 아플 때
• 잇몸이 계속 부을 때
• 씹을 때마다 울릴 때
• 시린 느낌이 늘어날 때

그때는 바로 가야 하나요?

바로 오시는 편이 좋습니다.

맞물림 문제일 수 있습니다.

조정하면 금세 편해집니다.

조정은 오래 걸리나요?

대개 십 분 안쪽입니다.

마취도 필요 없습니다.

그날 바로 느끼십니다.

여러 번 조정하기도 하나요?

두세 번 보는 경우가 있습니다.

조금씩 확인하며 하기 때문입니다.

한 번에 많이 깎지 않습니다.

조정하면 모양이 달라지나요?

거의 달라지지 않습니다.

안쪽이나 닿는 면을 주로 봅니다.

겉보기에는 같습니다.

익숙해진 뒤에는 신경 쓰지 않아도 되나요?

평소대로 지내시면 됩니다.

관리만 꾸준히 하십시오.

점검은 여섯 달에 한 번입니다.

관리는 무엇을 하나요?

• 부드러운 칫솔로 가볍게 닦습니다
• 치실은 옆으로 빼냅니다
• 연마제가 적은 치약을 씁니다
• 단단한 것은 잘라서 드십니다

치실을 옆으로 빼는 이유가 있나요?

위로 당기면 부담이 갑니다.

붙인 치아는 특히 그렇습니다.

방법을 직접 보여 드립니다.

익숙해지면 관리도 쉬워지나요?

쉬워집니다.

손이 자연스럽게 움직입니다.

처음 한두 주만 신경 쓰시면 됩니다.

가족이 달라진 것을 바로 아나요?

대개 알아봅니다.

어디가 달라졌는지는 모르셔도 그렇습니다.

인상이 밝아졌다고 하십니다.

본인은 금세 익숙해져 잊어버리나요?

그런 분이 많습니다.

그래서 전후 사진을 남깁니다.

그때 다시 변화를 느끼십니다.

치아 개수가 많으면 더 걸리나요?

조금 더 걸립니다.

바뀐 면이 넓기 때문입니다.

그래도 두 주 안쪽이 많습니다.

한 개만 했을 때는 어떤가요?

며칠이면 거의 느끼지 않으십니다.

바뀐 범위가 작기 때문입니다.

적응이 빠른 편입니다.

임시 치아 때와 느낌이 다른가요?

조금 다릅니다.

재료가 달라 표면이 더 매끄럽습니다.

대개 더 편하다고 하십니다.

임시 치아에 익숙해졌는데 또 적응해야 하나요?

크게 달라지지는 않습니다.

같은 모양으로 만들기 때문입니다.

며칠이면 익숙해지십니다.

나이에 따라 기간이 다른가요?

조금 다릅니다.

오래 쓰던 모양일수록 길어집니다.

그래도 대부분 적응하십니다.

예전에 틀니나 보철을 쓰셨다면요?

익숙해지는 속도가 빠른 편입니다.

이미 겪어 보셨기 때문입니다.

처음보다 덜 당황하십니다.

적응이 잘 안 되는 분도 있나요?

드물게 계십니다.

그때는 모양을 다시 봅니다.

원인을 찾아 맞춥니다.

그 원인은 무엇인가요?

대개 두께나 길이입니다.

맞물림이 어긋났을 수도 있습니다.

하나씩 확인합니다.

다시 만들어야 하는 경우도 있나요?

아주 드뭅니다.

대부분 다듬어 해결됩니다.

그 전에 단계마다 확인하기 때문입니다.

중요한 일정이 있으면 미루는 편이 나은가요?

두 주 여유를 두시면 좋습니다.

발표나 면접 앞은 피합니다.

미리 말씀해 주시면 일정을 맞춥니다.

주변에서 달라졌다고 하면 익숙해진 것인가요?

그 무렵이면 대개 편해지셨습니다.

본인은 이미 잊고 지내십니다.

그때가 자연스러운 상태입니다.

익숙해진 뒤 색이 달라 보이기도 하나요?

색은 그대로입니다.

다만 눈이 익숙해져 덜 희게 느끼십니다.

사진으로 비교하면 알 수 있습니다.

익숙해지는 기간에 무엇을 기록해 두면 좋나요?

• 어느 자리가 걸리는지
• 어떤 소리가 어색한지
• 언제 가장 느껴지는지
• 날마다 나아지는지

그 기록을 얼마나 적나요?

한 주면 충분합니다.

길게 적으실 필요는 없습니다.

한 줄씩이면 됩니다.

그 기록이 조정에 도움이 되나요?

많이 됩니다.

어디를 볼지 바로 알 수 있습니다.

시간도 줄어듭니다.

익숙해지지 않으면 어떻게 하나요?

그 원인을 끝까지 찾습니다.

두께, 길이, 맞물림을 차례로 봅니다.

그대로 두지 않습니다.

그래도 해결되지 않으면요?

아주 드문 경우입니다.

그때는 설계를 다시 봅니다.

필요하면 새로 만듭니다.

처음 며칠이 가장 힘든가요?

대개 첫 이삼 일입니다.

그 뒤로는 빠르게 편해집니다.

고비만 넘기시면 됩니다.

그 시기에 도움이 되는 것이 있나요?

물을 자주 드시면 좋습니다.

입이 마르면 더 거슬립니다.

부드러운 음식도 도움이 됩니다.

진통제를 먹어야 하나요?

대개 필요하지 않습니다.

통증보다 어색함이 주된 느낌입니다.

아프면 말씀해 주십시오.

아픈 것과 어색한 것을 구분하기 어렵습니다

욱신거리면 통증입니다.

뭔가 있는 느낌이면 어색함입니다.

그 구분을 알려 드립니다.

어느 쪽이든 알려야 하나요?

알려 주시는 편이 좋습니다.

둘 다 확인할 것이 있습니다.

듣고 판단해 드립니다.

익숙해지기 전에 사진을 찍어도 되나요?

찍으셔도 됩니다.

다만 잇몸이 가라앉은 뒤가 더 정확합니다.

일주일쯤 지나서 찍어 보십시오.

잇몸이 가라앉으면 무엇이 달라지나요?

붉은 기가 빠집니다.

치아 색도 제 모습으로 보입니다.

그때가 실제에 가깝습니다.

그 전에 보면 다르게 느껴지나요?

조금 다르게 보입니다.

잇몸이 붉으면 더 희게 보입니다.

그래서 며칠 기다립니다.

익숙해지는 기간을 줄일 수 있나요?

설계를 잘하면 짧아집니다.

원래 모양에 가깝게 만들수록 그렇습니다.

크게 바꾸면 그만큼 걸립니다.

크게 바꾸면 늘 오래 걸리나요?

대체로 그렇습니다.

다만 원하시는 변화가 먼저입니다.

기간은 미리 말씀드립니다.

미리 알면 마음이 편해지나요?

훨씬 편하다고 하십니다.

어색한 것이 정상임을 아시기 때문입니다.

그래서 미리 설명드립니다.

익숙해졌다는 것을 어떻게 알 수 있나요?

의식하지 않게 되면 그때입니다.

혀가 더 이상 찾지 않습니다.

식사와 대화가 평소대로 됩니다.

그 시점이 언제쯤인가요?

대개 한 주를 넘기면서입니다.

두 주면 거의 느끼지 않으십니다.

그 뒤로는 잊고 지내십니다.

익숙해진 뒤에도 점검을 받아야 하나요?

받으셔야 합니다.

붙이고 한 달쯤 한 번 더 봅니다.

그 뒤로는 여섯 달 간격입니다.

한 달 점검에서는 무엇을 보나요?

잇몸이 자리를 잡았는지 봅니다.

닳은 자리도 확인합니다.

사진으로 비교합니다.

닳은 자리가 벌써 생기나요?

무는 힘이 세면 보입니다.

그 자리를 보고 조정합니다.

필요하면 장치를 권합니다.

그 과정까지 마치면 끝인가요?

치료는 거기서 마무리됩니다.

그 뒤는 관리의 영역입니다.

간격만 지키시면 됩니다.

익숙해지는 동안 연락해도 되나요?

언제든 연락 주십시오.

전화나 문자로도 됩니다.

사진을 보내 주셔도 좋습니다.

사소한 것 같아 망설여집니다

사소한 것이 아닙니다.

작은 느낌이 큰 차이를 만듭니다.

편하게 말씀해 주십시오.

익숙해지는 동안 사람을 만나도 되나요?

평소대로 지내시면 됩니다.

남들은 거의 알아채지 못합니다.

본인에게만 크게 느껴집니다.

말할 때 신경이 쓰입니다

처음 며칠은 그렇습니다.

다만 피하면 더 늦어집니다.

평소대로 말씀하시는 편이 낫습니다.

발표나 모임이 있으면 어떻게 하나요?

두 주 여유를 두고 잡으십시오.

미리 말씀해 주시면 일정을 맞춥니다.

그 편이 마음이 편합니다.

직업상 말을 많이 하면 더 빨리 익숙해지나요?

대체로 빨라집니다.

혀가 자리를 자주 익히기 때문입니다.

대신 처음 며칠이 조금 힘드십니다.

노래하거나 악기를 하시는 분은요?

조금 더 걸립니다.

숨이 지나는 길이 달라지기 때문입니다.

미리 말씀해 주시면 더 천천히 맞춥니다.

운동할 때도 느낌이 다른가요?

힘쓸 때 악물면 느껴집니다.

숨을 참지 않는 편이 좋습니다.

필요하면 장치를 권합니다.

잘 때도 신경이 쓰이나요?

대개 그렇지 않습니다.

이갈이가 있으면 다릅니다.

그때는 장치를 함께 봅니다.

장치를 끼면 적응이 더 걸리나요?

장치 자체에 며칠 걸립니다.

대개 일주일이면 익숙해지십니다.

불편하면 다듬습니다.

새 앞니와 장치를 함께 쓰면 괜찮나요?

괜찮습니다.

오히려 치아를 지켜 줍니다.

닿는 힘을 나눕니다.

식사에서 특별히 조심할 것이 있나요?

단단한 것과 끈적한 것입니다.

처음 며칠은 특히 그렇습니다.

그 뒤로는 평소대로 드십니다.

뜨거운 음식은 괜찮나요?

괜찮습니다.

다만 마취 중에는 피하십시오.

감각이 돌아온 뒤에 드십니다.

차가운 음료는 어떤가요?

시린 느낌이 있으면 피하십시오.

며칠 지나면 괜찮아집니다.

계속 시리면 알려 주십시오.

술이나 커피는 바로 드셔도 되나요?

드셔도 됩니다.

다만 마신 뒤 물로 헹구십시오.

색이 덜 앉습니다.

양치는 그날부터 해도 되나요?

그날부터 하십시오.

부드럽게 닦으면 됩니다.

둘레를 특히 신경 쓰십시오.

치실은 언제부터 쓰나요?

다음 날부터 쓰셔도 됩니다.

옆으로 빼내는 방법으로 합니다.

처음에는 천천히 하십시오.

자주 듣는 질문

얼마나 지나야 익숙해지나요?
대개 한 주에서 두 주입니다. 바꾼 양이 크면 조금 더 걸립니다.

혀가 자꾸 가는데 괜찮은가요?
정상입니다. 며칠이면 줄어듭니다.

두 주가 지나도 어색합니다.
그때는 닿는 자리를 다듬습니다. 작은 조정으로 해결되는 경우가 많습니다.

식사는 언제부터 편해지나요?
이삼 일이면 평소처럼 드십니다. 단단한 것만 조심하십시오.

시린 느낌이 있습니다.
처음 며칠은 그럴 수 있습니다. 오래 가면 맞물림을 봅니다.

마지막으로

입안은 작은 차이도 느낍니다.

그래서 처음 며칠은 어색하십니다.

대개 한 주에서 두 주면 편해집니다.

그 뒤에도 남는 느낌은 다듬어 맞춥니다.

참고 지내지 마시고 편하게 말씀해 주십시오.

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• 앞니 치료에서 맞물림은 왜 보나요

참고한 자료

• 질병관리청 국가건강정보포털 「라미네이트 치료」 — 라미네이트
• 질병관리청 국가건강정보포털 「완전도재관」 — 도자기 보철
• 질병관리청 국가건강정보포털 「시린이」 — 치아 시림
• 질병관리청 국가건강정보포털 「가철성 보철」 — 틀니