- 붙인 뒤 음식이 끼면 치아 사이 닿는 점이 어긋난 것입니다.
- 닿는 점은 너무 꽉 닿아도, 너무 벌어져도 문제가 됩니다.
- 대개 한 번 다듬거나 조금 채우면 끼지 않게 됩니다.
- 끼는 자리를 두면 잇몸이 붓고 그 자리가 썩습니다.
"라미네이트를 하고 나서 음식이 자꾸 낍니다." 서면역치과를 찾아 주시는 분들께 자주 듣는 말입니다. 리셋치과의원에서는 치실부터 넣어 봅니다.
음식이 끼는 것은 작아 보여도 꽤 괴로운 일입니다.
끼니마다 신경이 쓰이고 자리를 비켜 빼내야 합니다.
다행히 원인이 또렷하고 손보기도 어렵지 않습니다.
이 글에서는 왜 끼는지, 어떻게 하는지 적겠습니다.
치아 사이에는 원래 틈이 있나요?
틈이 아니라 닿는 점이 있습니다.
이웃한 두 치아는 한 점에서 서로 닿습니다.
그 점 아래로는 삼각형 공간이 있습니다.
그 공간은 잇몸이 채우고 있습니다.
닿는 점이 왜 중요한가요?
음식이 들어오는 길을 막아 주기 때문입니다.
씹을 때 음식은 위에서 아래로 밀려 들어옵니다.
닿는 점이 단단하면 그 앞에서 멈춥니다.
그 점이 느슨하면 그대로 밀려 들어갑니다.
붙이면 왜 그 점이 바뀌나요?
붙이는 것은 치아의 모양을 다시 만드는 일입니다.
그 과정에서 닿는 자리와 높이가 함께 정해집니다.
조금만 안쪽으로 들어가도 그 점이 느슨해집니다.
그래서 붙인 뒤 반드시 치실로 확인합니다.
치실로 어떻게 확인하나요?
넣을 때의 느낌으로 압니다.
톡 하고 걸렸다가 들어가면 좋은 상태입니다.
아무 저항 없이 쑥 빠지면 느슨한 것입니다.
너무 뻑뻑해 끊어지면 그것도 손봐야 합니다.
| 치실 느낌 | 뜻 | 하는 일 |
|---|---|---|
| 톡 걸렸다 들어감 | 알맞음 | 그대로 둡니다 |
| 저항 없이 쑥 | 느슨함 | 점을 살립니다 |
| 잘 안 들어감 | 너무 꽉 | 조금 다듬습니다 |
| 넣다가 끊어짐 | 턱이 있음 | 경계를 다듬습니다 |
| 뺄 때 걸림 | 거친 자리 | 광택을 냅니다 |
치실 하나로 대부분 가려집니다.
느슨하면 어떻게 살리나요?
그 자리에 치아색 재료를 아주 조금 더합니다.
닿는 점을 바깥으로 조금 내밀어 줍니다.
마취 없이 그날 끝나는 경우가 많습니다.
그 자리에서 치실로 확인해 드립니다.
세라믹에 재료를 더할 수 있나요?
조건을 맞추면 붙습니다.
표면을 처리한 뒤 치아색 재료를 올립니다.
다만 오래 버티지 못할 수도 있습니다.
자주 떨어지면 그 치아를 다시 만듭니다.
다시 만들어야 하는 때는 언제인가요?
틈이 넓어 조금 더해서는 안 될 때입니다.
더한 재료가 자꾸 떨어질 때도 그렇습니다.
그때는 본을 다시 떠서 모양을 고칩니다.
먼저 간단한 방법부터 해 봅니다.
너무 꽉 닿으면 왜 문제인가요?
치실이 들어가지 않습니다.
들어가지 않으면 그 사이를 닦을 수 없습니다.
닦이지 않는 자리는 결국 썩습니다.
그래서 꽉 닿는 것도 손봅니다.
꽉 닿으면 통증도 있나요?
붙인 뒤 며칠 뻐근하다고 하십니다.
두 치아가 서로 밀고 있기 때문입니다.
조금 다듬으면 바로 편해지십니다.
며칠 참으시는 분이 많은데 그러실 필요 없습니다.
잇몸이 내려가도 끼나요?
그렇습니다. 삼각형 공간이 열립니다.
잇몸이 채우고 있던 자리가 비는 것입니다.
그 공간에 음식이 들어갑니다.
이 경우는 닿는 점만으로 다 해결되지 않습니다.
그럴 때는 어떻게 하나요?
닿는 점을 조금 아래로 내려 만듭니다.
그러면 공간이 작아져 덜 끼게 됩니다.
치간칫솔을 함께 쓰시게 합니다.
두 가지를 같이 해야 편해지십니다.
치간칫솔은 어떻게 고르나요?
틈에 맞는 크기를 골라야 합니다.
굵은 것을 억지로 넣으면 잇몸이 더 밀립니다.
가는 것을 쓰면 닦이지 않습니다.
진료실에서 맞춰 드립니다.
어느 자리가 가장 잘 끼나요?
어금니 사이가 가장 흔합니다.
씹는 힘이 가장 센 자리이기 때문입니다.
앞니 사이는 음식보다 잇몸 문제가 많습니다.
자리에 따라 보는 것이 다릅니다.
끼는 것을 그냥 두면 어떻게 되나요?
그 자리 잇몸이 먼저 붓습니다.
음식이 눌러 잇몸을 밀어내기 때문입니다.
붓던 자리는 내려가고 공간은 더 커집니다.
그러면 더 잘 끼게 됩니다.
썩기도 하나요?
썩습니다. 치아 사이는 원래 잘 썩는 자리입니다.
음식이 오래 머물면 더 그렇습니다.
그 자리는 눈으로 잘 보이지 않습니다.
엑스레이로 확인합니다.
냄새도 나나요?
납니다. 치실을 뺐을 때 그 자리만 다릅니다.
음식이 몇 시간 머물며 발효되기 때문입니다.
냄새가 자리를 알려 주는 셈입니다.
어느 자리였는지 기억해 오시면 찾기 쉽습니다.
이쑤시개로 빼도 되나요?
급할 때는 쓸 수 있습니다.
다만 자주 쓰면 잇몸이 밀려 내려갑니다.
공간이 더 커져 더 잘 끼게 됩니다.
치실이나 치간칫솔을 쓰시는 쪽이 낫습니다.
물 세정기로 빼면 되나요?
꽤 잘 빠집니다.
잇몸을 밀지 않아 이쑤시개보다 안전합니다.
다만 치실을 대신하지는 못합니다.
붙어 있는 플라그는 문질러야 떨어집니다.
붙인 당일에 확인할 수 있나요?
그 자리에서 치실을 넣어 봅니다.
느슨하거나 뻑뻑하면 바로 손봅니다.
집에 가신 뒤 아시면 한 번 더 오셔야 합니다.
그날 말씀해 주시는 것이 가장 빠릅니다.
붙인 뒤 며칠 지나 끼기 시작하면요?
처음에는 몰랐다가 식사하며 아시는 분이 많습니다.
그때 오시면 됩니다.
대개 한 번에 끝납니다.
미루실수록 잇몸이 시달립니다.
여러 개를 붙였으면 어디가 끼는지 어떻게 아나요?
치실을 자리마다 넣어 보시면 됩니다.
- 치아 사이마다 치실을 넣었다 뺍니다
- 저항 없이 쑥 빠지는 자리를 찾습니다
- 뺀 실의 냄새도 함께 맡아 봅니다
- 그 자리를 기억해 오십니다
이 방법이 가장 정확합니다.
교정을 하면 더 끼나요?
치아가 움직이는 동안에는 그렇습니다.
닿는 점이 계속 바뀌기 때문입니다.
교정이 끝나면 자리를 잡습니다.
마무리 단계에서 닿는 점을 맞춰 드립니다.
교정 뒤 삼각형 공간이 생기기도 하나요?
생기는 분이 계십니다.
가지런해지며 잇몸 모양이 드러나기 때문입니다.
그때 닿는 점을 아래로 내려 만듭니다.
공간이 작아져 덜 끼게 됩니다.
나이가 들면 더 끼나요?
잇몸이 조금씩 내려가 그렇습니다.
공간이 해마다 조금씩 열립니다.
그래서 예전에는 안 끼던 자리가 끼기 시작합니다.
이것은 붙인 것과 상관없는 변화입니다.
붙인 탓인지 아닌지 어떻게 가리나요?
언제부터인지가 가장 큰 단서입니다.
붙인 직후부터면 닿는 점을 봅니다.
몇 해 뒤부터면 잇몸 쪽을 봅니다.
그 차이로 하는 일이 달라집니다.
어떤 음식이 특히 잘 끼나요?
섬유질이 질긴 것이 그렇습니다.
- 고기의 결
- 나물과 미역
- 깨와 잡곡
- 김치의 질긴 부분
이런 음식에서만 낀다면 아주 느슨한 것은 아닙니다.
식사 뒤 바로 치실을 써야 하나요?
끼었으면 그때 빼시는 쪽이 좋습니다.
오래 둘수록 잇몸이 눌립니다.
하루 한 번은 자기 전에 꼭 쓰십시오.
그 한 번이 가장 큰 몫을 합니다.
치과에서는 무엇을 보나요?
끼는 자리만 보지 않습니다.
| 보는 것 | 방법 | 왜 보나요 |
|---|---|---|
| 닿는 점 | 치실 | 느슨한지 꽉한지 |
| 삼각형 공간 | 눈으로 | 잇몸이 내려갔는지 |
| 잇몸 상태 | 출혈 확인 | 눌린 정도 |
| 치아 사이 | 엑스레이 | 충치 여부 |
| 닿는 자리 | 교합지 | 밀어 넣는 힘 |
다섯 가지를 함께 봐야 다시 끼지 않습니다.
맞춘 뒤 다시 끼면 어떻게 하나요?
한 번 더 손봅니다.
처음에 조금만 더했다면 더 채웁니다.
그래도 끼면 그 치아를 다시 만듭니다.
대개 두 번 안에 정리됩니다.
상담 때 무엇을 물어보면 좋나요?
세 가지면 충분합니다.
- 붙인 날 치실로 확인해 주시나요
- 느슨하면 어떻게 살려 주시나요
- 잇몸이 내려간 자리는 어떻게 하시나요
첫 질문에 바로 답이 나오면 믿으셔도 됩니다.
언제 오시면 되나요?
아래처럼 나누시면 됩니다.
| 상태 | 언제 오시면 되나요 |
|---|---|
| 그 자리 잇몸이 붓고 아픔 | 한 주 안에 |
| 끼니마다 낌 | 한 주 안에 |
| 치실이 쑥 빠짐 | 한 달 안에 |
| 치실이 끊어짐 | 한 달 안에 |
| 가끔 질긴 것만 낌 | 정기 점검 때 |
서면치과를 지나실 일이 있으면 그때 들러 보십시오.
치실을 어떻게 쓰는 것이 맞나요?
넣고 빼는 방향이 중요합니다.
- 닿는 점을 톡 통과시켜 아래로 넣습니다
- 한쪽 치아 면에 붙여 위아래로 쓸어 올립니다
- 반대쪽 면에도 같은 방식으로 합니다
- 뺄 때는 옆으로 빼냅니다
- 자리마다 깨끗한 부분을 씁니다
붙인 치아는 위로 당기지 말고 옆으로 빼십시오.
치실을 쓰면 라미네이트가 떨어지지 않나요?
잘 붙은 것은 떨어지지 않습니다.
위로 세게 당기지만 않으시면 됩니다.
오히려 치실을 안 쓰면 그 사이가 먼저 썩습니다.
떨어질까 봐 피하시는 것이 더 손해입니다.
치실 종류는 어떤 것이 좋나요?
닿는 점이 꽉한 분은 얇은 것이 낫습니다.
느슨한 분은 조금 도톰한 것이 잘 닦입니다.
손잡이가 달린 것도 괜찮습니다.
쓰시기 편한 것이 가장 좋은 치실입니다.
손잡이 치실로도 충분한가요?
안 쓰는 것보다 훨씬 낫습니다.
다만 치아 면을 감싸 쓸기는 어렵습니다.
그래서 실 치실이 더 깨끗이 닦입니다.
익숙해지시면 실 쪽으로 바꿔 보십시오.
치실이 자꾸 끊어지는 자리가 있습니다
그 자리에 턱이 있다는 뜻입니다.
경계가 거칠거나 접착제가 남은 경우입니다.
조금 다듬어 드리면 끊어지지 않습니다.
끊어지는 자리는 꼭 알려 주십시오.
붙인 뒤 처음 며칠은 더 끼나요?
그렇게 느끼시는 분이 많습니다.
혀가 새 모양에 아직 익숙하지 않아 더 신경이 갑니다.
일주일이 지나도 끼면 손봐야 합니다.
느낌만이 아니라 실제로 끼는지 치실로 확인하십시오.
한 자리만 끼면 그 치아 문제인가요?
대개 그렇습니다. 원인이 또렷해집니다.
그 자리의 닿는 점만 손보면 됩니다.
여러 자리가 끼면 잇몸 쪽을 함께 봅니다.
자리 개수가 단서가 됩니다.
어금니를 씌운 뒤에도 같은 일이 생기나요?
같습니다. 씌우는 것도 모양을 다시 만드는 일입니다.
닿는 점이 어긋나면 똑같이 낍니다.
오히려 어금니가 더 자주 그렇습니다.
씹는 힘이 세기 때문입니다.
임플란트 자리는 어떤가요?
임플란트 둘레는 특히 잘 낍니다.
자연 치아와 닿는 점이 느슨해지기 쉽습니다.
해가 지나며 옆 치아가 조금씩 움직이기 때문입니다.
그래서 정기 점검 때 그 자리를 꼭 봅니다.
닿는 점이 저절로 느슨해지기도 하나요?
그렇습니다. 치아는 평생 아주 조금씩 움직입니다.
그 과정에서 닿는 점이 변합니다.
예전에는 안 끼던 자리가 끼기 시작합니다.
붙인 것과 상관없이 생기는 변화입니다.
끼는 자리를 오래 두면 치아를 뺄 수도 있나요?
그 단계까지 가는 분도 계십니다.
잇몸과 뼈가 오래 눌리면 녹습니다.
녹은 뼈는 다시 올라오지 않습니다.
그래서 작아 보여도 미루지 마시라고 말씀드립니다.
맞춘 뒤에도 치실은 계속 써야 하나요?
계속 쓰셔야 합니다.
닿는 점이 맞아도 그 사이는 닦여야 합니다.
치실은 끼는 것을 막는 도구가 아니라 닦는 도구입니다.
두 가지를 함께 하셔야 합니다.
마지막으로 기억하실 것은 무엇인가요?
붙인 날 치실을 넣어 보시는 것이 가장 중요합니다.
쑥 빠지거나 끊어지면 그 자리에서 말씀해 주십시오.
그날 손보면 한 번에 끝납니다.
미루시면 잇몸이 먼저 시달립니다.
끼는 정도를 표로 볼 수 있나요?
아래처럼 나눕니다.
| 정도 | 어떤 느낌인가요 | 하는 일 |
|---|---|---|
| 가끔 | 질긴 음식에서만 | 치실로 관리 |
| 자주 | 하루 한두 끼니 | 닿는 점을 살핍니다 |
| 끼니마다 | 먹을 때마다 | 그 자리를 손봅니다 |
| 아픔까지 | 잇몸이 눌려 아픔 | 바로 손봅니다 |
세 번째 줄부터는 미루지 않으시는 쪽이 좋습니다.
붙이기 전에 미리 막을 수 있나요?
만들 때 정해지는 부분이 큽니다.
- 모형에서 닿는 점을 먼저 확인합니다
- 붙이는 날 치실로 반드시 확인합니다
- 느슨하면 그 자리에서 살립니다
- 잇몸이 내려간 자리는 점을 아래로 내립니다
이 네 가지면 대부분 막을 수 있습니다.
모형에서 확인한 것이 입안에서도 같나요?
대체로 같지만 꼭 같지는 않습니다.
그래서 입안에서 반드시 다시 확인합니다.
이 과정을 건너뛰면 며칠 뒤 불편해지십니다.
붙인 날 2분이면 되는 일입니다.
붙인 뒤 언제 다시 보나요?
일주일 뒤에 한 번 봅니다.
그때 끼는 자리가 있는지 여쭙니다.
그 뒤로는 6개월마다 보시면 됩니다.
부산서면치과를 고르실 때 사후 점검을 함께 물어보십시오.
끼는 자리가 여러 곳이면 한 번에 다 하나요?
한 번에 두세 자리는 가능합니다.
자리마다 치실로 확인하며 진행합니다.
여러 곳이면 두 번에 나누기도 합니다.
급한 자리부터 정해 드립니다.
손본 자리가 다시 느슨해지기도 하나요?
더한 재료가 닳으면 그렇습니다.
씹는 힘이 센 자리는 더 빨리 닳습니다.
그때는 다시 채워 드리면 됩니다.
자주 되풀이되면 그 치아를 다시 만듭니다.
음식이 끼는 것이 잇몸 때문인지 치아 때문인지 어떻게 아나요?
치실 느낌으로 가릅니다.
닿는 점에서 저항이 없으면 치아 쪽입니다.
저항은 있는데 아래 공간이 비면 잇몸 쪽입니다.
둘이 함께인 경우도 많습니다.
치실 대신 치간칫솔만 써도 되나요?
틈이 넓으면 치간칫솔이 더 잘 닦입니다.
다만 닿는 점 바로 아래는 치실이 더 들어갑니다.
자리에 따라 나눠 쓰시는 쪽이 좋습니다.
어느 자리에 무엇이 맞는지 맞춰 드립니다.
붙인 치아에 치간칫솔을 써도 되나요?
써도 됩니다. 크기만 맞추시면 됩니다.
굵은 것을 억지로 넣으면 경계가 거칠어집니다.
부드럽게 들어가는 크기를 쓰십시오.
진료실에서 재어 드립니다.
자주 묻는 질문
붙인 뒤 음식이 끼는 것은 흔한가요?
드물지 않습니다. 대개 닿는 점 때문입니다.
집에서 확인할 수 있나요?
치실을 넣어 보시면 됩니다. 쑥 빠지면 느슨한 것입니다.
손보면 바로 안 끼나요?
대개 그날부터 달라집니다.
이쑤시개를 써도 되나요?
자주 쓰면 잇몸이 밀려 더 끼게 됩니다.
다시 만들어야 하나요?
대개 조금 채워서 해결됩니다.
부산 밖에서 오시는 분은 어떻게 하나요?
사진을 보내 주시면 먼저 봐 드립니다. 051-715-8882 로 연락 주십시오.
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작성 리셋치과의원 지원팀
의학 검토 김현주 대표원장
최종 수정 2026년 10월 15일
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