- 세라믹은 자연 치아보다 단단해 맞은편 치아를 닳게 할 수 있습니다.
- 다만 표면이 매끈하면 닳는 정도가 크게 줄어듭니다.
- 가장 많이 닳게 하는 것은 광택을 내지 않은 거친 면입니다.
- 닿는 자리를 고르게 맞추면 한 치아만 닳는 일을 막습니다.
"세라믹을 하면 반대쪽 치아가 닳는다던데요?" 서면역치과를 찾아 주시는 분들께 가끔 받는 질문입니다. 리셋치과의원에서는 표면과 닿는 자리 이야기를 드립니다.
이 걱정에는 근거가 있습니다.
세라믹은 자연 치아의 겉층보다 단단합니다.
두 가지가 맞닿으면 무른 쪽이 먼저 닳습니다.
이 글에서는 얼마나, 어떤 경우에 그런지 적겠습니다.
세라믹이 그렇게 단단한가요?
자연 치아의 겉층보다 단단합니다.
그래서 자기는 거의 닳지 않습니다.
대신 맞은편이 그 몫을 받습니다.
이것이 걱정의 출발점입니다.
그럼 모든 세라믹이 맞은편을 닳게 하나요?
그렇지 않습니다. 표면 상태가 더 큽니다.
매끈하게 광택 낸 세라믹은 거의 닳게 하지 않습니다.
사포처럼 거친 면이 닳게 합니다.
단단함보다 거칠기가 더 큰 요인입니다.
표면은 언제 거칠어지나요?
세 가지 경우가 흔합니다.
- 만든 뒤 광택을 충분히 내지 않은 경우
- 입안에서 다듬고 광택을 다시 내지 않은 경우
- 연마제가 센 치약으로 오래 닦은 경우
셋 다 막을 수 있는 것입니다.
다듬은 뒤 광택을 안 내면 그렇게 다른가요?
크게 다릅니다.
닿는 자리를 맞추려고 깎으면 그 면이 거칠어집니다.
바로 그 자리가 맞은편과 닿는 자리입니다.
그래서 다듬은 뒤 반드시 광택을 냅니다.
어느 치아가 먼저 닳나요?
세게 닿는 자리가 먼저 닳습니다.
닿는 자리가 고르지 않으면 한 치아만 받습니다.
그 치아가 유난히 빨리 닳습니다.
그래서 닿는 자리를 고르게 맞춥니다.
닳은 것을 어떻게 아나요?
씹는 면이 평평해지고 반들거립니다.
그 자리만 색이 조금 달라 보입니다.
속층이 드러나면 누렇게 비칩니다.
혀로 만지면 매끈한 평면이 느껴집니다.
닳으면 시리기도 하나요?
속층이 드러나면 시립니다.
찬물에 그 치아만 찌릿합니다.
닳는 것이 진행했다는 신호입니다.
그때는 덮어 주는 쪽으로 봅니다.
얼마나 빨리 닳나요?
조건에 따라 아주 다릅니다.
| 조건 | 닳는 정도 |
|---|---|
| 매끈한 세라믹, 고른 교합 | 거의 없음 |
| 매끈하지만 한 점에 몰림 | 그 자리만 |
| 거친 세라믹 | 빠른 편 |
| 거친 세라믹 + 이갈이 | 매우 빠름 |
| 위아래 모두 세라믹 | 자연 치아는 무관 |
이갈이가 가장 큰 변수입니다.
이갈이가 있으면 얼마나 다른가요?
차이가 큽니다. 자는 동안 힘이 계속 갑니다.
깨어 있을 때보다 훨씬 센 힘입니다.
거친 면이 있으면 사포질처럼 작용합니다.
그래서 이갈이가 있으면 장치를 꼭 권해 드립니다.
장치를 끼우면 맞은편이 보호되나요?
자는 동안은 닿지 않으니 보호됩니다.
장치가 치아 대신 닳습니다.
장치는 바꾸면 되지만 치아는 돌아오지 않습니다.
그 차이가 큽니다.
장치를 안 끼면 몇 해 만에 보이나요?
이갈이가 센 분은 한두 해 만에도 보입니다.
대개는 여러 해에 걸쳐 조금씩 진행합니다.
사진으로 남겨 두면 변화를 바로 압니다.
해마다 같은 각도로 찍어 둡니다.
맞은편이 금니면 어떤가요?
금은 세라믹보다 무릅니다.
대신 서로 잘 적응하는 편입니다.
금이 조금 닳으며 모양이 맞아 갑니다.
자연 치아보다는 걱정이 적습니다.
맞은편도 세라믹이면 어떤가요?
둘 다 단단해 서로 거의 닳지 않습니다.
대신 닿는 느낌이 단단합니다.
힘이 치아 뿌리와 턱으로 전해집니다.
그래서 높이를 더 꼼꼼히 맞춥니다.
맞은편이 레진이면 어떤가요?
레진이 가장 먼저 닳습니다.
해가 지나며 그 자리가 패입니다.
정기적으로 보수해 드려야 합니다.
그 점을 미리 말씀드립니다.
맞은편이 임플란트면 어떤가요?
임플란트는 눌리는 여유가 없습니다.
자연 치아는 아주 조금 눌리며 힘을 흘립니다.
임플란트는 그 여유가 없어 힘을 그대로 받습니다.
그래서 높이를 조금 낮춰 맞춥니다.
앞니에도 같은 일이 생기나요?
앞니는 끝끼리 스칩니다.
그래서 아랫앞니 끝이 먼저 닳습니다.
윗앞니에 세라믹을 붙이면 더 그렇습니다.
아랫앞니 끝을 함께 봐 드립니다.
아랫앞니가 닳으면 어떻게 하나요?
얕으면 그대로 두고 지켜봅니다.
시리면 그 면을 덮어 드립니다.
많이 짧아졌으면 길이를 되살립니다.
동시에 윗앞니 세라믹의 끝을 다듬습니다.
세라믹 끝을 다듬으면 모양이 바뀌지 않나요?
아주 조금이라 눈으로는 모르십니다.
끝의 각을 둥글게 하는 정도입니다.
그것만으로 스치는 힘이 줄어듭니다.
그 뒤 광택을 반드시 냅니다.
어떤 치약을 쓰면 되나요?
연마제가 센 것은 피하십시오.
미백을 내세우며 알갱이가 거친 것이 그렇습니다.
세라믹은 미백 치약으로 하얘지지 않습니다.
광택만 깎여 맞은편을 더 닳게 합니다.
전동칫솔은 괜찮나요?
괜찮습니다. 세라믹 표면에 손상이 없습니다.
다만 연마제가 센 치약과 함께 쓰면 다릅니다.
치약을 바꾸시는 쪽이 더 중요합니다.
칫솔보다 치약을 보십시오.
얼마나 자주 광택을 다시 내나요?
정기 점검 때 표면을 보고 필요하면 합니다.
대개 한두 해에 한 번이면 충분합니다.
몇 분이면 끝나고 마취도 필요 없습니다.
스케일링 받으실 때 함께 해 드립니다.
스케일링 기구가 세라믹을 거칠게 하나요?
잘못 쓰면 그럴 수 있습니다.
그래서 붙인 치아가 있다고 미리 말씀해 주십시오.
그 자리는 다른 기구를 씁니다.
끝나고 광택을 내 드리기도 합니다.
이미 닳은 치아는 되돌릴 수 있나요?
닳아 없어진 자리는 돌아오지 않습니다.
대신 그만큼을 채워 모양을 되살립니다.
얕으면 치아색 재료로 채웁니다.
많이 닳았으면 덮는 쪽을 봅니다.
그냥 두면 어떻게 되나요?
점점 짧아지고 시려집니다.
높이가 낮아지면 얼굴 아래쪽이 짧아 보이기도 합니다.
어느 단계부터는 되살리는 일이 커집니다.
그래서 해마다 봅니다.
미리 막는 방법이 있나요?
아래 다섯 가지가 가장 큽니다.
- 세라믹 표면을 매끈하게 광택 냅니다
- 다듬은 뒤에는 반드시 다시 광택을 냅니다
- 닿는 자리를 고르게 맞춥니다
- 이갈이가 있으면 장치를 끼웁니다
- 연마제가 센 치약을 피합니다
다섯 가지가 모이면 거의 닳지 않습니다.
붙이기 전에 무엇을 보나요?
맞은편 치아의 상태를 먼저 봅니다.
이미 닳아 있으면 그 점을 말씀드립니다.
이갈이 흔적도 함께 봅니다.
필요하면 장치를 먼저 권해 드립니다.
치과에서는 무엇을 보나요?
세라믹만 보지 않습니다.
| 보는 것 | 방법 | 왜 보나요 |
|---|---|---|
| 세라믹 표면 | 확대경·빛 반사 | 거칠기 |
| 맞은편 치아 | 눈·사진 | 닳은 정도 |
| 닿는 자리 | 교합지 | 힘이 몰리는 곳 |
| 옆으로 움직일 때 | 교합지 | 스치는 자리 |
| 이갈이 흔적 | 닳은 면·턱 근육 | 장치 필요 여부 |
다섯 가지를 함께 봐야 원인이 가려집니다.
얼마나 자주 점검하면 되나요?
6개월마다 보시면 됩니다.
이갈이가 있으시면 네 달에 한 번이 좋습니다.
맞은편 치아를 사진으로 남겨 해마다 견줍니다.
부산치과를 고르실 때 사후 점검을 함께 물어보십시오.
상담 때 무엇을 물어보면 좋나요?
세 가지면 충분합니다.
- 다듬은 뒤 광택은 어떻게 내시나요
- 제 맞은편 치아는 지금 어떤 상태인가요
- 이갈이가 있으면 장치를 함께 해 주시나요
첫 질문에 바로 답이 나오면 믿으셔도 됩니다.
언제 오시면 되나요?
아래처럼 나누시면 됩니다.
| 상태 | 언제 오시면 되나요 |
|---|---|
| 맞은편이 시림 | 한 주 안에 |
| 한 치아만 먼저 닿는 느낌 | 한 주 안에 |
| 씹는 면이 평평해짐 | 한 달 안에 |
| 세라믹이 뿌옇게 보임 | 한 달 안에 |
| 변화 없음 | 정기 점검 때 |
서면치과를 지나실 일이 있으면 그때 들러 보십시오.
세라믹 종류에 따라 다른가요?
조금 다릅니다. 종류마다 단단함이 다릅니다.
아주 단단한 종류는 깨지지 않는 대신 맞은편에 더 영향을 줍니다.
부드러운 종류는 자기도 조금 닳습니다.
자리와 상황을 보고 고릅니다.
| 쓰는 자리 | 고르는 쪽 | 함께 보는 것 |
|---|---|---|
| 앞니 | 자연스러운 쪽 | 색과 투명함 |
| 작은어금니 | 중간 | 보이는 정도 |
| 큰어금니 | 단단한 쪽 | 맞은편 상태 |
| 이갈이가 센 분 | 단단한 쪽 + 장치 | 힘 줄이기 |
맞은편이 자연 치아면 표면 광택을 더 따집니다.
단단한 세라믹은 피해야 하나요?
그렇지 않습니다. 깨지지 않는 장점이 큽니다.
광택만 잘 내면 맞은편을 크게 닳게 하지 않습니다.
어금니에서는 깨지지 않는 것이 더 중요할 때가 많습니다.
그래서 재료보다 마무리를 봅니다.
맞은편 치아를 미리 보호할 수 있나요?
닿는 자리를 고르게 맞추는 것이 가장 큽니다.
힘이 흩어지면 한 치아만 받지 않습니다.
이갈이가 있으면 장치를 함께 씁니다.
이 두 가지가 보호의 거의 전부입니다.
어느 정도 닳는 것은 자연스러운가요?
나이가 들며 누구나 조금씩 닳습니다.
해마다 아주 조금씩 짧아집니다.
문제는 한 자리만 빨리 닳는 경우입니다.
그 차이를 보는 것이 점검입니다.
한 자리만 빨리 닳는지 어떻게 아나요?
좌우를 견주어 봅니다.
같은 자리의 반대쪽 치아와 모양을 비교합니다.
한쪽만 평평하면 그 자리에 힘이 몰린 것입니다.
사진으로 남겨 두면 더 또렷합니다.
맞은편이 닳아 짧아지면 어떻게 되나요?
그 자리가 닿지 않게 됩니다.
그러면 치아가 조금씩 올라옵니다.
그 과정에서 잇몸 선도 함께 움직입니다.
그래서 닳는 것을 그냥 두지 않습니다.
치아가 올라온다는 것이 무슨 뜻인가요?
맞은편이 없거나 닿지 않으면 치아가 솟습니다.
아주 천천히 몇 해에 걸쳐 일어납니다.
솟은 치아는 나중에 손보기 어렵습니다.
그래서 닿는 자리를 살려 두려고 합니다.
세라믹을 한 뒤 씹는 느낌이 달라지나요?
처음 며칠은 단단하게 느껴지십니다.
자연 치아보다 눌리는 여유가 적기 때문입니다.
대개 일주일이면 익숙해지십니다.
그 뒤에도 한 자리만 세게 느껴지면 봐 드립니다.
붙인 뒤 얼마나 지나 맞은편을 보나요?
한 달 뒤에 한 번 봅니다.
그 뒤로는 6개월마다 함께 봅니다.
해마다 사진으로 남겨 견줍니다.
이것이 가장 확실한 방법입니다.
닳은 자리를 채우면 오래가나요?
원인을 두면 다시 닳습니다.
채우는 것만으로는 몇 해를 못 갑니다.
그래서 세라믹 표면과 닿는 자리를 함께 손봅니다.
그래야 채운 자리가 오래갑니다.
닳은 치아를 덮어야 하는 때는 언제인가요?
속층이 넓게 드러났을 때입니다.
시린 것이 오래가고 깊이 패였을 때입니다.
그 단계에서는 채우는 것으로 모자랍니다.
덮어서 더 닳지 않게 합니다.
마지막으로 기억하실 것은 무엇인가요?
세라믹이 단단한 것은 사실입니다.
다만 매끈하면 맞은편을 크게 닳게 하지 않습니다.
거친 면과 이갈이가 진짜 원인입니다.
그 둘을 잡으면 걱정하실 일이 거의 없습니다.
맞은편 치아가 닳아 시릴 때 집에서 할 일이 있나요?
몇 가지만 지키시면 덜합니다.
- 시린 이용 치약을 두세 주 꾸준히 씁니다
- 아주 찬 것과 신 것을 잠시 줄입니다
- 그쪽으로만 씹지 않습니다
- 칫솔을 세게 문지르지 않습니다
- 이갈이 장치가 있으면 매일 끼웁니다
그래도 그대로면 그 면을 덮어 드립니다.
세라믹이 아니라 자연 치아끼리도 닳나요?
닳습니다. 이갈이가 있으면 특히 그렇습니다.
앞니 끝이 평평해지고 어금니가 낮아집니다.
그래서 세라믹만의 문제는 아닙니다.
힘을 줄이는 것이 공통된 답입니다.
세라믹을 하기 전부터 닳아 있었다면요?
그 상태를 먼저 기록합니다.
붙인 뒤에 더 닳았는지 견주기 위해서입니다.
이미 많이 닳았으면 높이를 되살리는 것부터 봅니다.
순서를 그렇게 잡습니다.
높이를 되살린다는 것이 무슨 뜻인가요?
닳아 낮아진 치아들을 조금씩 올려 주는 것입니다.
한 치아만이 아니라 여러 치아를 함께 봅니다.
턱이 적응할 시간이 필요합니다.
임시로 만들어 지내 보신 뒤 정합니다.
그 과정은 오래 걸리나요?
몇 달에 걸쳐 나누어 합니다.
한 번에 많이 올리면 턱이 힘들어합니다.
임시 상태로 몇 주 지내 보시게 합니다.
편하시면 그 높이로 마무리합니다.
비용은 어떻게 되나요?
개수와 범위에 따라 다릅니다.
한 자리를 채우는 것과 여러 자리를 올리는 것은 다릅니다.
보시고 난 뒤 적어 드립니다.
적어 드린 것보다 늘어나는 일은 없게 합니다.
맞은편 치아 사진을 직접 찍어도 되나요?
도움이 됩니다. 밝은 곳에서 찍으십시오.
아랫니 씹는 면이 보이게 위에서 찍습니다.
반년마다 같은 각도로 찍어 두시면 좋습니다.
변화가 있으면 바로 아십니다.
세라믹을 떼고 다른 재료로 바꾸면 되나요?
그렇게까지 하는 경우는 드뭅니다.
대개 표면을 다시 광택 내고 닿는 자리를 맞추면 됩니다.
그래도 계속 닳으면 그때 재료를 다시 봅니다.
떼는 것은 마지막 수단입니다.
다른 치과에서 한 세라믹도 봐 주시나요?
봐 드립니다. 표면 상태부터 확인합니다.
거칠면 그 자리에서 광택을 내 드립니다.
맞은편이 얼마나 닳았는지 함께 봅니다.
떼지 않고 할 수 있는 일이 많습니다.
붙인 세라믹이 몇 해 뒤 뿌옇게 보이면요?
광택이 벗겨진 것입니다.
빛을 비추면 그 자리만 반사가 약합니다.
혀로 만지면 까끌한 느낌이 납니다.
다시 광택을 내 드리면 몇 분 만에 돌아옵니다.
맞은편 치아가 자연 치아가 아니면 괜찮나요?
맞은편도 세라믹이면 서로 거의 닳지 않습니다.
대신 닿는 느낌이 단단해 힘이 뿌리로 전해집니다.
그래서 높이를 더 꼼꼼히 맞춥니다.
어느 쪽이든 닿는 자리를 고르게 하는 것이 답입니다.
자주 묻는 질문
세라믹을 하면 맞은편이 꼭 닳나요?
꼭 그렇지는 않습니다. 표면이 매끈하면 거의 닳지 않습니다.
무엇이 가장 큰 원인인가요?
광택을 내지 않은 거친 면과 이갈이입니다.
닳은 치아는 되돌릴 수 있나요?
없어진 자리는 돌아오지 않습니다. 채워서 모양을 되살립니다.
장치를 꼭 껴야 하나요?
이갈이가 있으면 권해 드립니다. 가장 확실한 보호입니다.
미백 치약을 쓰면 안 되나요?
연마제가 센 것은 광택을 깎습니다. 부드러운 것을 쓰십시오.
부산 밖에서 오시는 분은 어떻게 하나요?
사진을 보내 주시면 먼저 봐 드립니다. 051-715-8882 로 연락 주십시오.
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작성 리셋치과의원 지원팀
의학 검토 김현주 대표원장
최종 수정 2026년 10월 15일
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