앞니 뒤쪽이 까칠하게 느껴집니다

• 앞니 안쪽이 까칠하게 느껴질 때가 있습니다.
• 대개 치석이 앉은 것입니다.
• 아랫니 안쪽에 가장 잘 생깁니다.
• 제거하면 그날 바로 매끄러워집니다.

"혀로 만지면 앞니 뒤가 까칠합니다." 그렇게 말씀하시는 분이 많습니다. 리셋치과의원에서는 그 자리를 먼저 봅니다.

혀는 아주 작은 차이도 느낍니다.

까칠하다는 느낌은 대개 정확합니다.

그 자리에 무언가 앉아 있습니다.

이 글에서는 그 원인을 적겠습니다.

까칠한 것은 무엇인가요?

대부분 치석입니다.

때가 굳어 단단해진 것입니다.

칫솔로는 떨어지지 않습니다.

왜 아랫니 안쪽에 잘 생기나요?

침이 나오는 구멍이 가깝기 때문입니다.

침 속 성분이 그 자리에 쌓입니다.

그래서 가장 먼저 굳습니다.

윗니 안쪽은 어떤가요?

윗니는 바깥쪽 어금니 근처가 흔합니다.

그 자리에도 침샘이 있습니다.

앞니 안쪽에도 생깁니다.

얼마나 빨리 굳나요?

며칠이면 굳기 시작합니다.

닦이지 않은 자리가 그렇습니다.

사람마다 속도가 다릅니다.

치석과 때는 어떻게 구분하나요?

때는 닦으면 없어집니다.

치석은 닦아도 그대로입니다.

그 차이로 구분합니다.

집에서 긁어내도 되나요?

권하지 않습니다.

손톱이나 도구로 긁으면 잇몸이 상합니다.

치아 표면도 깎입니다.

어떻게 닦아야 덜 생기나요?

칫솔을 세워서 닦습니다.

아랫니 안쪽은 특히 그렇습니다.

가로로 밀면 잘 닦이지 않습니다.

그 자리를 자주 빠뜨리나요?

많이 빠뜨립니다.

혀에 가려 보이지 않기 때문입니다.

의식해서 닦아야 합니다.

얼마나 오래 닦나요?

그 자리만 십여 초면 됩니다.

작게 흔들며 닦습니다.

세게 문지르지 않습니다.

치실도 도움이 되나요?

도움이 됩니다.

사이에 앉은 것을 막아 줍니다.

하루 한 번이면 됩니다.

치석이 되면 어떻게 하나요?

치과에서 제거합니다.

기구로 떼어 냅니다.

그날 바로 매끄러워집니다.

제거하는 데 얼마나 걸리나요?

전체를 하면 삼사십 분입니다.

양이 많으면 나눠 하기도 합니다.

그날 돌아가실 수 있습니다.

아픈가요?

대개 아프지 않습니다.

잇몸이 약하면 조금 시립니다.

불편하면 말씀해 주십시오.

제거한 뒤 시린 이유는 무엇인가요?

가려져 있던 면이 드러나기 때문입니다.

며칠이면 가라앉습니다.

오래 가면 다시 봅니다.

치석을 떼면 치아 사이가 벌어지나요?

벌어지는 것이 아닙니다.

메워져 있던 자리가 드러나는 것입니다.

원래 그 자리였습니다.

그러면 그냥 두는 편이 나은가요?

그렇지 않습니다.

두면 잇몸이 내려갑니다.

떼어 내야 멈춥니다.

얼마나 자주 제거하나요?

여섯 달에 한 번이면 됩니다.

빨리 쌓이면 서너 달에 한 번입니다.

상태를 보고 정합니다.

빨리 쌓이는 분이 따로 있나요?

• 침이 끈끈한 편인 분
• 입으로 숨 쉬는 분
• 흡연하시는 분
• 닦는 자리가 빠지는 분

입으로 숨 쉬면 왜 더 쌓이나요?

입안이 마르기 때문입니다.

침이 씻어 주지 못합니다.

그래서 더 빨리 굳습니다.

물을 자주 마시면 도움이 되나요?

도움이 됩니다.

입안이 마르지 않게 지켜 줍니다.

간단하지만 효과가 있습니다.

치료한 앞니 뒤쪽도 까칠해지나요?

그 자리에도 앉습니다.

다만 표면이 매끄러워 덜합니다.

둘레 경계는 잘 쌓입니다.

그 경계를 어떻게 관리하나요?

치실로 옆면을 훑습니다.

칫솔을 세워 안쪽도 닦습니다.

점검에서 함께 봅니다.

제거한 뒤 표면을 다듬나요?

다듬습니다.

거친 자리에 다시 잘 앉기 때문입니다.

윤을 내면 덜 쌓입니다.

그 과정이 치아를 깎는 것인가요?

깎는 것이 아닙니다.

표면을 고르게 하는 작업입니다.

필요 이상으로 하지 않습니다.

까칠한 자리가 한 곳만 있으면요?

다른 원인일 수 있습니다.

가장자리가 날카롭거나 깨진 경우입니다.

그 자리를 확대해 봅니다.

깨진 것이면 어떻게 하나요?

작으면 다듬습니다.

크면 메우거나 덮습니다.

깊이를 보고 정합니다.

혀가 아프기도 하나요?

날카로운 자리에 계속 닿으면 그렇습니다.

혀가 헐기도 합니다.

그때는 바로 다듬습니다.

그 느낌을 참으면 안 되나요?

참지 마십시오.

간단히 해결되는 경우가 많습니다.

점검을 기다리지 않으셔도 됩니다.

까칠한 느낌이 언제 가장 잘 느껴지나요?

아침에 일어났을 때입니다.

자는 동안 침이 줄기 때문입니다.

그 사이 때가 쌓입니다.

양치하면 잠시 나아지나요?

때는 닦이므로 나아집니다.

다만 굳은 것은 그대로입니다.

그래서 금세 다시 느껴집니다.

그 차이로 구분할 수 있군요?

그렇습니다.

닦고도 까칠하면 굳은 것입니다.

그때는 치과에서 봅니다.

얼마나 쌓였는지 눈으로 보이나요?

거울로 보면 보이기도 합니다.

아랫니 안쪽을 들여다보십시오.

누런 띠처럼 보입니다.

치석이 잇몸에 어떤 영향을 주나요?

잇몸을 밀어냅니다.

그러면 붓고 피가 납니다.

오래되면 내려갑니다.

잇몸이 내려가면 돌아오나요?

완전히 돌아오지는 않습니다.

그래서 일찍 제거합니다.

진행을 멈추는 것이 목표입니다.

잇몸 속에도 치석이 생기나요?

생깁니다.

겉에서는 보이지 않습니다.

깊이를 재어 찾습니다.

그 경우는 어떻게 제거하나요?

잇몸 속까지 들어가 제거합니다.

마취하고 하기도 합니다.

나눠서 하는 경우가 많습니다.

그 치료는 많이 아픈가요?

마취하면 괜찮습니다.

그날은 조금 불편합니다.

며칠이면 가라앉습니다.

치료 뒤 잇몸이 내려간 것처럼 보입니다

부기가 빠져서 그렇습니다.

원래 자리로 돌아온 것입니다.

치석이 메우고 있던 것입니다.

그러면 틈이 더 보이나요?

잠시 그렇게 보일 수 있습니다.

잇몸이 단단해지면 정리됩니다.

몇 주 지켜봅니다.

그 사이 관리가 중요한가요?

가장 중요합니다.

그때 습관을 잡으면 오래 갑니다.

닦는 방법을 함께 봅니다.

닦는 방법을 치과에서 봐 주나요?

직접 해 보시게 합니다.

어디가 빠지는지 보입니다.

그 자리를 알려 드립니다.

빠지는 자리를 어떻게 찾나요?

약으로 물들여 보기도 합니다.

남은 자리가 색으로 보입니다.

눈으로 확인하시면 기억에 남습니다.

그 방법이 효과가 있나요?

효과가 좋습니다.

말로만 듣는 것과 다릅니다.

원하시면 해 드립니다.

치석이 입냄새와도 관련이 있나요?

관련이 있습니다.

그 자리에 세균이 머뭅니다.

제거하면 줄어듭니다.

혀도 닦아야 하나요?

가볍게 닦으면 도움이 됩니다.

세게 긁지는 마십시오.

하루 한 번이면 됩니다.

구강세정기로 떼어지나요?

굳은 것은 떨어지지 않습니다.

때가 쌓이는 것은 막아 줍니다.

예방에 도움이 됩니다.

전동 칫솔은 어떤가요?

잘 닦이는 편입니다.

다만 굳은 것은 떨어지지 않습니다.

닿는 자리를 빠뜨리지 않는 것이 중요합니다.

치석을 녹이는 제품이 있나요?

권할 만한 것은 없습니다.

굳은 것을 녹이기는 어렵습니다.

강한 제품은 오히려 해롭습니다.

까칠한 자리를 알려 드리면 되나요?

알려 주시면 가장 빠릅니다.

혀로 느낀 자리를 말씀해 주십시오.

그 자리를 먼저 확인합니다.

까칠한 느낌이 없어도 점검은 받아야 하나요?

받으셔야 합니다.

느끼지 못하는 자리가 있습니다.

잇몸 속은 특히 그렇습니다.

까칠한 느낌이 사라지면 끝인가요?

그때부터가 관리입니다.

다시 쌓이는 속도를 늦춥니다.

닦는 습관이 그 역할을 합니다.

습관을 바꾸기가 어렵습니다

한 가지만 정해 보십시오.

아래 앞니 안쪽부터 닦는 것입니다.

그 한 가지로도 달라집니다.

왜 그 자리부터 닦나요?

가장 빠뜨리기 쉬운 자리입니다.

먼저 닦으면 거르지 않게 됩니다.

순서를 바꾸는 것만으로 충분합니다.

까칠한 자리를 사진으로 찍어 가도 되나요?

가져오시면 참고가 됩니다.

다만 안쪽은 잘 찍히지 않습니다.

어느 쪽인지만 알려 주셔도 됩니다.

치과에서는 어떻게 보나요?

작은 거울로 안쪽을 봅니다.

확대해 화면으로 보여 드립니다.

직접 보시면 이해가 빠릅니다.

그 화면을 함께 보나요?

함께 봅니다.

어디에 얼마나 쌓였는지 보입니다.

설명도 그 화면으로 합니다.

제거 전후를 비교해 주시나요?

원하시면 비교해 드립니다.

같은 자리를 다시 찍습니다.

달라진 것이 뚜렷합니다.

까칠한 것이 충치일 수도 있나요?

그럴 수 있습니다.

겉면이 무너지면 거칠어집니다.

그 자리는 치석과 느낌이 다릅니다.

어떻게 다른가요?

충치는 무르고 파인 느낌입니다.

치석은 단단하고 덧붙은 느낌입니다.

기구로 짚어 보면 구분됩니다.

충치면 바로 치료하나요?

크기에 따라 다릅니다.

작으면 지켜보기도 합니다.

진행하면 메웁니다.

앞니 안쪽에도 충치가 생기나요?

생깁니다.

겉에서 잘 보이지 않는 자리입니다.

엑스레이로 함께 봅니다.

그 자리는 치료가 어렵나요?

보이는 면이 아니라 수월합니다.

색을 맞춰 메웁니다.

겉보기에 티 나지 않습니다.

치료 뒤 다시 까칠해지지 않나요?

마감에서 윤을 냅니다.

그러면 매끄럽습니다.

점검에서 다시 확인합니다.

까칠한 느낌과 시린 느낌이 함께 오기도 하나요?

함께 오는 분이 계십니다.

잇몸이 내려가 뿌리 쪽이 드러난 경우입니다.

그 자리는 까칠하고 시립니다.

그때는 어떻게 하나요?

먼저 치석을 제거합니다.

그 뒤 시린 것을 줄이는 약을 바릅니다.

필요하면 메우기도 합니다.

그 두 가지를 같은 날 하나요?

대개 같은 날 합니다.

시린 정도를 보고 정합니다.

나눠서 하기도 합니다.

제거 뒤 며칠간 조심할 것이 있나요?

• 아주 찬 음료를 피합니다
• 부드럽게 닦습니다
• 산이 강한 음료를 줄입니다
• 흡연은 특히 피합니다

흡연을 왜 특히 피하나요?

잇몸이 아무는 데 불리합니다.

색도 금세 다시 앉습니다.

며칠만이라도 줄이시면 다릅니다.

술은 어떤가요?

그날은 피하시는 편이 좋습니다.

잇몸이 예민한 상태입니다.

다음 날부터는 괜찮습니다.

제거한 날 바로 식사해도 되나요?

됩니다.

마취하지 않았다면 바로 드십니다.

자극적인 것만 피하십시오.

까칠한 자리가 여러 곳이면 어떻게 하나요?

한 번에 모두 봅니다.

까칠한 자리를 하나씩 짚어 확인합니다.

원인이 같은 경우가 많습니다.

까칠한 느낌이 혀 쪽에만 있나요?

대개 혀 쪽입니다.

바깥쪽은 혀가 닿지 않습니다.

그래서 모르고 지내시기도 합니다.

바깥쪽도 까칠해질 수 있나요?

될 수 있습니다.

거울로 보거나 입술로 느끼십니다.

점검에서 함께 확인합니다.

어린 자녀도 까칠하다고 합니다

아이도 치석이 생깁니다.

아래 앞니 안쪽이 흔합니다.

보호자가 한 번 보아 주십시오.

아이는 어떻게 제거하나요?

어른과 같습니다.

양이 적어 금세 끝납니다.

겁내지 않게 미리 설명해 드립니다.

아이 치석을 줄이려면 어떻게 하나요?

자기 전 양치를 보호자가 마무리합니다.

안쪽 면을 특히 봅니다.

그 습관이 오래 갑니다.

교정 중에는 더 까칠해지나요?

장치 둘레에 잘 쌓입니다.

닦기 어렵기 때문입니다.

그 시기에는 간격을 줄입니다.

교정 중 관리 방법이 따로 있나요?

장치용 칫솔을 씁니다.

치간칫솔도 함께 씁니다.

방법을 직접 알려 드립니다.

임플란트 둘레도 까칠해지나요?

그 둘레에도 쌓입니다.

그대로 두면 잇몸이 나빠집니다.

전용 기구로 조심해 제거합니다.

왜 전용 기구를 쓰나요?

표면이 긁히면 더 잘 쌓이기 때문입니다.

그래서 부드러운 기구를 씁니다.

임플란트가 있다고 미리 말씀해 주십시오.

붙인 앞니 둘레도 마찬가지인가요?

마찬가지입니다.

경계가 매끄러워야 덜 쌓입니다.

제거한 뒤 꼭 윤을 냅니다.

마지막으로 기억할 것은 무엇인가요?

까칠한 느낌은 신호라는 점입니다.

닦아도 그대로면 굳은 것입니다.

그때는 미루지 말고 오시면 됩니다.

까칠한 느낌이 계속 신경 쓰입니다

혀가 자꾸 그 자리를 찾습니다.

한 번 느끼면 더 신경 쓰입니다.

제거하면 바로 편해지십니다.

제거한 뒤 혀로 만져 봐도 되나요?

만져 보십시오.

매끄러워진 것을 느끼실 수 있습니다.

그 느낌을 기억해 두시면 좋습니다.

그 느낌을 기억하면 무엇이 좋나요?

다시 까칠해질 때 바로 아십니다.

그때가 다시 올 때입니다.

스스로 간격을 알 수 있습니다.

사람마다 그 간격이 다른가요?

많이 다릅니다.

서너 달 만에 느끼는 분도 계십니다.

한 해를 넘기는 분도 계십니다.

무엇이 그 차이를 만드나요?

• 침의 성질
• 닦는 습관
• 흡연 여부
• 입으로 숨 쉬는 습관

침의 성질은 바꿀 수 없지 않나요?

바꾸기 어렵습니다.

대신 닦는 습관으로 보완합니다.

간격을 줄이는 방법도 있습니다.

간격을 줄이면 부담되지 않나요?

비용 부담은 크지 않습니다.

오히려 치료를 줄여 줍니다.

그 점에서 이득입니다.

까칠한 느낌 없이도 쌓이나요?

쌓입니다.

잇몸 속에 있으면 느끼지 못합니다.

그래서 느낌만으로 판단하지 않습니다.

그러면 정기 점검이 필요하군요?

필요합니다.

느끼지 못하는 자리를 찾습니다.

깊이를 재어 확인합니다.

깊이를 재는 것이 아픈가요?

거의 아프지 않습니다.

염증이 있으면 조금 따끔합니다.

금세 끝납니다.

그 숫자를 알려 주시나요?

알려 드립니다.

기록해 두고 다음에 비교합니다.

좋아졌는지 눈으로 보입니다.

좋아지는 데 얼마나 걸리나요?

제거 뒤 몇 주면 달라집니다.

닦는 습관이 더해지면 더 빠릅니다.

다음 점검에서 확인합니다.

그 뒤로는 어떻게 관리하나요?

하루 한 번 치실을 씁니다.

안쪽 면을 빠뜨리지 않습니다.

그 두 가지면 충분합니다.

치약은 어떤 것을 쓰나요?

특별한 것은 필요 없습니다.

불소가 든 것이면 됩니다.

연마제가 센 것은 피합니다.

치석 예방 치약은 효과가 있나요?

조금 도움이 됩니다.

이미 굳은 것은 떨어지지 않습니다.

닦는 방법이 더 중요합니다.

자주 듣는 질문

앞니 뒤가 까칠한 것은 왜 그런가요?
대개 치석입니다. 아랫니 안쪽에 가장 잘 생깁니다.

집에서 떼어내도 되나요?
권하지 않습니다. 잇몸과 치아 표면이 상합니다.

떼면 치아 사이가 벌어지나요?
벌어지는 것이 아니라 메워져 있던 자리가 드러나는 것입니다.

얼마나 자주 제거하나요?
여섯 달에 한 번이면 됩니다. 빨리 쌓이면 더 자주 봅니다.

한 곳만 까칠하면 어떤가요?
날카롭거나 깨진 자리일 수 있습니다. 확대해 확인합니다.

마지막으로

혀로 느끼는 까칠함은 꽤 정확한 신호입니다.

대개 치석이며 칫솔로는 떨어지지 않습니다.

제거하면 그날 바로 매끄러워집니다.

칫솔을 세워 안쪽을 닦으면 덜 생깁니다.

한 곳만 걸린다면 다른 원인일 수 있으니 보여 주십시오.

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참고한 자료

• 질병관리청 국가건강정보포털 「치석제거」 — 스케일링
• 질병관리청 국가건강정보포털 「치주질환」 — 잇몸병
• 질병관리청 국가건강정보포털 「구강건조증」 — 입마름
• 질병관리청 국가건강정보포털 「시린이」 — 치아 시림