리셋치과 구강관리 이야기

스케일링 받고 더 시린 것 같습니다

  • 스케일링 후 시린 것은 치아가 닳아서가 아닙니다.
  • 치석이 덮고 있던 자리가 드러나서 그렇습니다.
  • 대개 며칠에서 일주일이면 가라앉습니다.
  • 이가 벌어진 느낌도 치석이 빠진 자리 때문입니다.

"스케일링 받고 나서 더 시립니다." 받고 나면 꼭 나오는 말씀입니다. 리셋치과의원에서는 그 이유를 먼저 설명드립니다.

치석은 잇몸과 치아 사이에 쌓입니다.

그 덩어리가 그 자리를 덮고 있었습니다.

걷어 내면 그 자리가 드러납니다.

이 글에서는 그 느낌을 풀어 보겠습니다.

세면대 앞에서 입을 헹구고 거울로 잇몸을 살펴보는 모습 — 리셋치과의원
스케일링을 받은 날. 드러난 자리가 잠시 예민합니다.

스케일링 후 시린 것은 흔한가요?

매우 흔합니다.

치석이 많았던 분일수록 더 그렇습니다.

오래 미루셨다면 더 느끼십니다.

처음 받으시는 분도 그렇습니다.

그래서 미리 말씀드리고 시작합니다.

이상이 생긴 것이 아닙니다.

왜 시린 건가요?

덮여 있던 자리가 드러나서입니다.

치석은 잇몸 경계에 단단히 붙습니다.

그 자리는 뿌리에 가깝습니다.

뿌리 쪽은 겉이 얇습니다.

그동안 치석이 그 자리를 막고 있었습니다.

걷어 내면 자극이 바로 전해집니다.

스케일링 후 시림은 여기서 옵니다.

치아가 닳아서 시린 건가요?

아닙니다.

기구는 치석을 떨어뜨리는 역할을 합니다.

치아를 깎아 내는 것이 아닙니다.

초음파로 치석을 흔들어 떼어 냅니다.

법랑질은 그보다 훨씬 단단합니다.

닳는다는 걱정은 하지 않으셔도 됩니다.

이가 벌어진 느낌이 듭니다

치석이 빠진 자리입니다.

그 덩어리가 사이를 메우고 있었습니다.

걷어 내면 원래 틈이 드러납니다.

새로 벌어진 것이 아닙니다.

혀로 만지면 넓게 느껴집니다.

며칠이면 그 느낌에 익숙해집니다.

얼마나 가나요?

대개 며칠이면 줄어듭니다.

시기흔한 모습어떻게 하나요
당일찬 것에 찌릿함미지근하게 드십시오
1~2일시림이 가장 큽니다시린이 치약을 씁니다
3~7일눈에 띄게 줄어듦그대로 지켜봅니다
2주거의 없음평소대로 지냅니다
그 뒤에도계속 시림다른 원인을 봅니다

줄어드는 흐름이면 기다리셔도 됩니다.

이 주를 넘기면 한 번 보셔야 합니다.

시림을 줄이려면 무엇을 하나요?

며칠만 지켜 주시면 됩니다.

  • 찬 것과 뜨거운 것을 피하십시오.
  • 시린이 치약을 쓰십시오.
  • 부드러운 칫솔로 살살 닦으십시오.
  • 신 음식을 며칠 미루십시오.
  • 입으로 찬바람을 들이쉬지 마십시오.

세게 닦으면 더 예민해집니다.

닦지 않으면 더 오래갑니다.

시린이 치약을 부드러운 칫솔 위에 짜고 있는 가까운 모습 — 리셋치과의원
며칠은 힘을 빼고. 시린이 치약이 도움이 됩니다.

피가 났는데 괜찮은가요?

잇몸에 염증이 있으면 납니다.

건강한 잇몸은 긁어도 잘 나지 않습니다.

붓고 약해진 자리에서 납니다.

그 자리가 치료가 필요했던 곳입니다.

며칠 닦다 보면 줄어듭니다.

일주일이 지나도 나면 알려 주십시오.

잇몸이 내려간 것 같습니다

붓기가 빠진 것입니다.

염증이 있으면 잇몸이 부어 있습니다.

부은 잇몸이 치아를 덮고 있었습니다.

염증이 가라앉으면 제자리로 갑니다.

그래서 내려간 것처럼 보입니다.

스케일링 후 흔히 듣는 말씀입니다.

실제로는 원래 높이로 돌아온 것입니다.

스케일링은 어떤 순서로 하나요?

순서를 알면 덜 긴장됩니다.

순서하는 일그때 느낌
먼저잇몸 상태를 봅니다거울로 함께 봅니다
깊이 재기잇몸 속을 재 봅니다살짝 눌리는 느낌
치석 제거기구로 걷어 냅니다진동과 물이 느껴집니다
다듬기남은 것을 정리합니다긁는 느낌이 납니다
닦기표면을 매끄럽게 합니다간지러운 느낌
마무리닦는 법을 알려 드립니다거울을 보며 합니다

깊이를 재는 과정이 가장 중요합니다.

그 숫자로 다음 간격이 정해집니다.

시간은 얼마나 걸리나요?

치석 양에 따라 다릅니다.

해마다 받으시던 분은 금방 끝납니다.

오래 미루셨으면 더 걸립니다.

많으면 두 번에 나누기도 합니다.

한 번에 몰아서 하면 더 시립니다.

나누는 쪽이 편한 분도 많습니다.

소리와 진동이 불편합니다

많은 분이 그렇게 말씀하십니다.

아픈 것과는 다른 불편함입니다.

물이 고이는 느낌도 그렇습니다.

중간에 손을 들면 멈춰 드립니다.

숨을 코로 천천히 쉬시면 낫습니다.

쉬어 가며 하면 훨씬 수월합니다.

입을 오래 벌려 턱이 아픕니다

생길 수 있습니다.

턱관절이 약한 분은 더 그렇습니다.

중간중간 다물어 쉬십시오.

미리 말씀해 주시면 나누어 합니다.

끝나고 따뜻하게 해 주면 풀립니다.

며칠 가면 알려 주십시오.

치석은 어디에 잘 쌓이나요?

침샘 가까운 자리입니다.

  • 아래 앞니 안쪽
  • 위 어금니 바깥쪽
  • 잇몸과 치아의 경계
  • 치아와 치아 사이
  • 교정 장치 둘레

이 자리는 칫솔이 잘 닿지 않습니다.

그래서 같은 곳에 자꾸 쌓입니다.

치석은 왜 칫솔로 안 떨어지나요?

굳어 버렸기 때문입니다.

음식 찌꺼기와 세균이 먼저 쌓입니다.

그것이 침 속 성분과 만나 굳습니다.

돌처럼 단단해져 치아에 붙습니다.

그 상태가 되면 칫솔로는 안 됩니다.

그래서 기구로 걷어 내는 것입니다.

치과용 거울로 아래 앞니 안쪽에 쌓인 치석을 비춰 확인하는 모습 — 리셋치과의원
아래 앞니 안쪽에 가장 잘 쌓입니다. 칫솔로는 떨어지지 않습니다.

자주 하면 치아가 상하나요?

상하지 않습니다.

오히려 미루는 쪽이 더 나쁩니다.

치석이 오래 붙어 있으면 뼈가 줄어듭니다.

줄어든 뼈는 되돌리기 어렵습니다.

해마다 한 번은 보시는 것이 좋습니다.

잇몸 상태에 따라 더 자주 보기도 합니다.

얼마에 한 번 받나요?

상태에 따라 다릅니다.

이런 분대개 이 간격
잇몸이 건강한 분해마다 한 번
피가 자주 나는 분여섯 달에 한 번
잇몸 치료를 받은 분서너 달에 한 번
담배를 피우는 분더 자주 봅니다
교정 중인 분더 자주 봅니다

건강보험은 해마다 한 번 적용됩니다.

그보다 자주 필요하면 따로 안내해 드립니다.

깊은 잇몸 치료는 스케일링과 다른가요?

범위가 다릅니다.

구분스케일링깊은 잇몸 치료
닿는 곳잇몸 위와 경계잇몸 속 뿌리면
마취대개 안 합니다하는 편입니다
횟수한 번나누어 합니다
시림며칠조금 더 갑니다
대상모든 분깊이가 깊은 분

깊이를 재 보면 어느 쪽인지 정해집니다.

필요한 만큼만 합니다.

마취를 하기도 하나요?

보통은 하지 않습니다.

잇몸 위 치석은 아프지 않습니다.

다만 잇몸 속으로 들어가면 다릅니다.

그때는 그 부위만 마취합니다.

많이 시리신 분께도 해 드립니다.

참지 마시고 말씀해 주십시오.

받고 나서 무엇을 먹나요?

평소대로 드셔도 됩니다.

  • 아주 찬 것은 며칠 미루십시오.
  • 뜨거운 국물도 식혀 드십시오.
  • 신 과일과 식초는 며칠 쉬십시오.
  • 색이 진한 음료는 헹구고 드십시오.

잇몸에서 피가 났다면 더 그렇습니다.

자극이 적은 쪽이 편합니다.

양치와 치실은 어떻게 하나요?

그날부터 평소대로 하십시오.

다만 힘을 빼고 닦으십시오.

부드러운 칫솔을 쓰십시오.

잇몸 경계를 살살 쓸어 주십시오.

치실도 그대로 쓰시면 됩니다.

피가 난다고 멈추지 마십시오.

치간칫솔을 써야 하나요?

틈이 있으면 쓰시는 것이 좋습니다.

치석이 빠진 자리에 공간이 생깁니다.

칫솔모는 그 안까지 안 들어갑니다.

그 자리에 또 쌓이기 쉽습니다.

굵기는 자리마다 다릅니다.

맞는 것을 골라 드립니다.

치간칫솔을 어금니 사이에 넣어 조심스럽게 닦는 가까운 모습 — 리셋치과의원
치석이 빠진 자리. 치간칫솔로 관리하면 다시 쌓이지 않습니다.

집에서 치석을 뗄 수 있나요?

권하지 않습니다.

기구를 사서 긁는 분이 계십니다.

겉만 떨어지고 안은 남습니다.

잇몸이 찢어지기도 합니다.

치아에 흠집이 나면 더 잘 붙습니다.

그 자리에 오히려 빨리 쌓입니다.

초음파 기구는 안전한가요?

안전합니다.

아주 빠른 떨림으로 치석을 떨어뜨립니다.

물이 함께 나와 열을 식힙니다.

그 소리와 진동이 불편하게 느껴집니다.

아픈 것과는 다른 느낌입니다.

불편하면 중간에 쉬어 가면 됩니다.

치과용 초음파 세척 기구의 끝에서 물이 뿜어져 나오는 가까운 모습 — 리셋치과의원
초음파로 치석을 흔들어 떨어뜨립니다. 치아를 깎지 않습니다.

임신 중에도 받아도 되나요?

받으시는 쪽이 좋습니다.

그 시기에는 잇몸이 더 잘 붓습니다.

그대로 두면 더 나빠집니다.

안정기에 받으시면 됩니다.

임신 사실을 먼저 알려 주십시오.

자세와 시간을 맞춰 드립니다.

지병이 있으면 말씀드려야 하나요?

미리 알려 주십시오.

  • 피를 묽게 하는 약을 드시는 분
  • 당뇨가 있으신 분
  • 심장 치료를 받으신 분
  • 면역이 떨어진 상태이신 분

그에 맞춰 범위와 순서를 정합니다.

필요하면 다른 과와 상의합니다.

스케일링 후 시림이 오래가면 어떻게 하나요?

이 주가 기준입니다.

그 뒤에도 그대로이면 보셔야 합니다.

잇몸이 많이 내려간 자리일 수 있습니다.

뿌리가 드러난 곳은 따로 처치합니다.

약을 발라 주기도 합니다.

숨어 있던 충치가 드러나기도 합니다.

그때는 원인을 따로 치료합니다.

한 치아만 유난히 시립니다

그 치아를 따로 봅니다.

그 자리만 뿌리가 드러났을 수 있습니다.

금이 간 치아일 수도 있습니다.

때운 자리가 떨어졌을 수도 있습니다.

전체가 시린 것과는 다릅니다.

꼭 말씀해 주십시오.

받고 나서 바로 미백을 해도 되나요?

며칠 두는 쪽이 낫습니다.

예민한 상태에서는 더 시립니다.

스케일링 후 가라앉기를 기다립니다.

그 뒤에 색을 다시 봅니다.

겉의 착색만 걷어 내도 밝아집니다.

필요한 만큼만 하면 됩니다.

스케일링 후에도 다시 쌓이나요?

다시 쌓입니다.

침이 계속 나오기 때문입니다.

닦이지 않는 자리부터 쌓입니다.

그래서 간격을 두고 받습니다.

닦는 법이 그 속도를 좌우합니다.

같은 자리에 쌓이면 그 자리를 배웁니다.

스케일링 후 관리가 다음 한 해를 정합니다.

시린 것이 싫어 미루면 어떻게 되나요?

다음에 훨씬 더 시립니다.

치석이 더 쌓이고 더 단단해집니다.

걷어 낼 범위도 넓어집니다.

그사이 잇몸뼈는 조금씩 줄어듭니다.

줄어든 뼈는 돌아오지 않습니다.

자주 받으실수록 덜 시립니다.

해마다 받는 분이 가장 편하게 끝납니다.

잇몸 깊이는 왜 재나요?

겉만 봐서는 알 수 없기 때문입니다.

잇몸과 치아 사이에는 틈이 있습니다.

건강하면 얕고 염증이 있으면 깊어집니다.

깊은 자리에는 기구가 더 들어가야 합니다.

그래서 먼저 재 보는 것입니다.

그 숫자를 적어 두고 다음에 비교합니다.

받는 날 주의할 것이 있나요?

특별한 준비는 없습니다.

  • 식사를 하고 오십시오.
  • 드시는 약을 알려 주십시오.
  • 시간은 넉넉히 잡으십시오.
  • 렌즈보다 안경이 편합니다.

빈속이면 어지러울 수 있습니다.

중요한 자리가 있는 날은 피하십시오.

받고 나니 음식이 더 끼는 것 같습니다

치석이 빠진 자리입니다.

그 덩어리가 틈을 막고 있었습니다.

이제 그 공간이 열렸습니다.

처음 며칠은 음식이 더 낍니다.

치실과 치간칫솔로 빼 주십시오.

잇몸이 차오르면서 덜해집니다.

받고 나니 받기 전보다 나쁜 것 같습니다

그렇게 느끼는 분이 계십니다.

시리고 벌어지고 음식이 낍니다.

모두 덮여 있던 것이 드러난 결과입니다.

없던 문제가 생긴 것이 아닙니다.

그대로 두었다면 더 나빠졌을 자리입니다.

며칠이면 대부분 가라앉습니다.

받고 나니 치아가 더 누래 보입니다

원래 색이 드러난 것입니다.

치석은 대개 희거나 누렇습니다.

그것이 덮여 있으면 밝아 보입니다.

걷어 내면 본래 색이 나옵니다.

겉의 착색은 함께 지워집니다.

그 차이로 더 누레 보이기도 합니다.

입냄새는 좋아지나요?

많이 좋아집니다.

치석에는 세균이 붙어 있습니다.

그 자리에서 냄새가 납니다.

걷어 내면 바로 달라집니다.

다만 원인이 다른 경우도 있습니다.

그대로이면 다른 곳을 찾아봅니다.

잇몸약을 먹으면 되지 않나요?

약만으로는 치석이 없어지지 않습니다.

약은 증상을 덜어 주는 쪽입니다.

원인은 그 자리에 그대로 있습니다.

덩어리를 걷어 내야 가라앉습니다.

스케일링 후에 약을 쓰면 도움이 됩니다.

순서를 바꾸면 돌아갑니다.

치과를 바꾸면 처음부터 다시 하나요?

그렇지 않습니다.

지금 상태를 보고 필요한 만큼만 합니다.

전에 받으신 시기를 알려 주십시오.

보험 적용 시기도 함께 확인합니다.

사진이 있으면 더 좋습니다.

아이도 스케일링을 하나요?

필요하면 합니다.

어른보다 치석이 적은 편입니다.

다만 교정 중이면 다릅니다.

장치 둘레에 빨리 쌓입니다.

그때는 더 자주 봅니다.

닦는 법을 함께 익히는 것이 먼저입니다.

임플란트나 틀니가 있어도 하나요?

합니다.

임플란트 둘레는 더 중요합니다.

그 자리에 쌓이면 염증이 생깁니다.

다만 기구와 방법이 조금 다릅니다.

표면이 상하지 않게 씁니다.

틀니도 따로 닦아 드립니다.

받은 다음 날은 어떻게 지내나요?

평소대로 지내시면 됩니다.

  • 양치는 그대로 하십시오.
  • 치실도 쓰십시오.
  • 운동도 괜찮습니다.
  • 술은 하루 쉬시는 쪽이 낫습니다.

잇몸에서 피가 났다면 더 그렇습니다.

자극이 적은 쪽이 빨리 아뭅니다.

오실 때 무엇을 말씀해 주시면 좋나요?

다음을 알려 주시면 빠릅니다.

  • 언제 받으셨는지 말씀해 주십시오.
  • 전체가 시린지 한 곳인지 보십시오.
  • 시림이 줄고 있는지 떠올려 주십시오.
  • 피가 계속 나는지 알려 주십시오.
  • 시린이 치약을 쓰셨는지 말씀해 주십시오.

이 다섯 가지면 거의 가려집니다.

전체가 시리면 대개 지나가는 반응입니다.

한 곳이면 그 치아를 따로 봅니다.

그 자리에서 확인하고 알려 드립니다.

필요하면 약을 발라 드립니다.

그 한 번으로 한결 편해지는 분이 많습니다.

참고 지내실 일이 아닙니다.

닦는 법을 다시 봐 드리기도 합니다.

그 자리가 어디인지 거울로 함께 봅니다.

그래야 다음에 덜 쌓입니다.

그 한 가지만 바꿔도 다음 해가 달라집니다.

자주 묻는 질문

스케일링 후 며칠이면 괜찮아지나요?
대개 며칠에서 일주일입니다. 줄어드는 흐름이 중요합니다.

받고 나서 이가 벌어졌습니다
치석이 빠진 자리입니다. 새로 벌어진 것이 아닙니다.

피가 계속 납니다
염증이 있던 자리입니다. 일주일이 지나도 나면 보셔야 합니다.

시려서 다음에는 안 받고 싶습니다
미루면 더 아픕니다. 자주 받을수록 덜 시립니다.

스케일링 후 바로 밥을 먹어도 되나요?
드셔도 됩니다. 아주 차거나 뜨거운 것만 며칠 피하십시오.

건강보험이 되나요?
해마다 한 번 적용됩니다. 더 필요하면 따로 안내해 드립니다.

스케일링 후 치실을 써도 되나요?
그날부터 쓰셔도 됩니다. 피가 조금 비쳐도 멈추지 마십시오.

한 번에 다 못 하고 나눠 하자고 합니다
치석이 많으면 그렇게 합니다. 몰아서 하면 더 시립니다.

받고 나서 잇몸이 쑤십니다
염증이 있던 자리입니다. 며칠이면 가라앉습니다.

스케일링만 받으면 잇몸병이 낫나요?
깊이에 따라 다릅니다. 깊으면 잇몸 속 치료를 더 합니다.

예약하려면 어떻게 하나요?
051-715-8882 로 연락 주시면 안내해 드립니다.

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작성 리셋치과의원 지원팀

의학 검토 나인채 대표원장

최종 수정 2026년 10월 17일

이 글은 일반적인 정보 전달을 위한 것이며, 개별 환자의 진단과 치료를 대신하지 않습니다. 증상이 있으시면 진료를 받으시기 바랍니다.

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