서면 라미네이트, 앞니가 짧아 보일 때도 되나요

• 짧아 보이는 이유는 닳음과 잇몸 덮임 둘입니다.
• 닳은 것은 길이를 더하고, 덮인 것은 잇몸을 다듬습니다.
• 원인을 두고 붙이면 다시 깨집니다.
• 붙이기 전에 임시로 올려 보고 정합니다.

거울을 보다가 이런 생각이 드실 때가 있습니다. "예전보다 앞니가 짧아진 것 같은데." 웃을 때 치아가 덜 보이고 잇몸만 보이는 느낌이 들기도 합니다. 그 이유와 해결 방법을 적었습니다.

앞니 길이는 얼굴 인상에 생각보다 크게 작용합니다. 1~2밀리미터 차이로 달라 보입니다.

짧아 보이는 데에는 두 가지 이유가 있습니다. 치아가 닳았거나 잇몸이 덮었거나입니다.

둘은 겉으로 비슷해 보이지만 해결 방법이 다릅니다. 닳은 것은 더해 주고, 덮인 것은 걷어 줍니다.

원인을 가리지 않고 길이만 더하면 문제가 생깁니다. 닳게 만든 힘이 그대로 남기 때문입니다.

그래서 상담에서 길이보다 먼저 무는 힘을 봅니다. 어디에서 닳았는지가 먼저입니다.

저희는 부산진구 가야대로에 있습니다. 서면역에서 걸어오실 수 있는 거리입니다.

아래에 두 가지를 구분하는 법과 각각의 치료를 적었습니다. 미리 보고 정하는 방법도 적었습니다.

길이를 바꾸는 일은 색을 바꾸는 일보다 조심스럽습니다. 색은 다시 손볼 수 있지만 길이는 무는 힘과 바로 이어지기 때문입니다.

앞니가 짧아 보이는 이유는 무엇인가요?

크게 두 가지입니다. 치아가 닳았거나, 잇몸이 치아를 덮고 있거나입니다.

닳은 경우는 끝이 평평합니다. 원래 앞니 끝은 아주 약간 둥글거나 결이 있습니다.

잇몸이 덮은 경우는 끝 모양이 그대로입니다. 대신 위쪽이 잇몸에 가려져 있습니다.

둘이 같이 있는 분도 많습니다. 이때는 두 가지를 순서대로 해결합니다.

드물게는 치아가 완전히 나오지 못한 경우도 있습니다. 어릴 때 자리에서 멈춘 경우입니다.

어느 쪽인지는 사진과 모형으로 금방 가려집니다. 눈대중으로 정하지 않습니다.

원인을 가리는 데 오래 걸리지 않습니다. 상담 한 번이면 대개 정해집니다.

예전 사진이 있으면 가져오십시오. 10년 전과 비교하면 얼마나 닳았는지 바로 보입니다.

증명사진이나 결혼식 사진이면 더 좋습니다. 앞니가 크게 나온 사진이 도움이 됩니다.

사진이 없어도 괜찮습니다. 아랫니와 옆 치아를 같이 보면 짐작할 수 있습니다.

앞니는 하루아침에 짧아지지 않습니다. 몇 해에 걸쳐 조금씩 닳습니다.

그래서 본인은 잘 모르시다가 사진을 보고 알아차리십니다.

닳은 것과 잇몸이 덮은 것은 어떻게 구분하나요?

몇 가지를 같이 봅니다. 아래 표가 기준입니다.

닳은 경우에는 아랫니도 같이 닳아 있습니다. 위아래가 서로 부딪히며 닳기 때문입니다.

잇몸이 덮은 경우에는 잇몸 깊이를 재 봅니다. 치아는 그대로 있고 잇몸만 내려와 있는지 확인합니다.

엑스레이로 뼈 높이도 같이 봅니다. 잇몸만 덮었는지, 뼈까지 올라와 있는지가 다릅니다.

이 차이에 따라 치료가 완전히 달라집니다. 그래서 첫 상담에서 반드시 가립니다.

웃을 때 잇몸이 3밀리미터 넘게 보이면 덮인 쪽을 의심합니다. 그 정도면 눈에 띄는 편입니다.

다만 잇몸이 보이는 것 자체가 문제는 아닙니다. 신경 쓰이지 않으시면 그대로 두어도 됩니다.

닳은 쪽은 시린 느낌이 함께 오는 경우가 많습니다. 끝이 얇아지면서 안쪽이 드러나기 때문입니다.

두 가지가 같이 있으면 잇몸을 먼저 하고 길이를 나중에 봅니다. 순서를 바꾸면 길이를 두 번 정하게 됩니다.

라미네이트로 길이를 늘릴 수 있나요?

닳아서 짧아진 경우라면 가능합니다. 끝에 길이를 더해 주는 방식입니다.

이때는 깎는 양이 적습니다. 더하는 치료이기 때문입니다.

앞면을 많이 깎지 않고 끝 쪽에 두께를 얹습니다. 치아를 아끼면서 길이를 바꿀 수 있습니다.

다만 얼마나 더할 수 있는지는 무는 힘이 정합니다. 무턱대고 길게 하면 부딪혀 깨집니다.

그래서 길이를 정하기 전에 위아래가 어떻게 닿는지 봅니다. 모형을 물려 보고 확인합니다.

닿는 자리가 한 곳에 몰려 있으면 먼저 고릅니다. 그 뒤에 길이를 더합니다.

더하는 두께는 생각보다 얇습니다. 0.5밀리미터 안팎으로도 인상이 달라집니다.

그래서 앞면을 많이 깎지 않아도 됩니다. 닳은 분일수록 깎는 양이 적습니다.

반대로 앞니가 튀어나와 있으면 이야기가 다릅니다. 길이를 더하면 더 나와 보입니다.

이때는 교정으로 먼저 안쪽으로 넣습니다. 그 뒤에 길이를 봅니다.

길이를 더한 뒤에는 혀로 만져 보시면 바로 아십니다. 며칠이면 그 느낌도 익숙해집니다.

얼마나 길게 하는 것이 자연스러운가요?

얼굴과 입술을 같이 보고 정합니다. 숫자만으로 정하지 않습니다.

가만히 있을 때 앞니가 조금 보이는 정도가 자연스럽습니다. 나이가 들수록 덜 보이게 됩니다.

웃을 때 아랫입술 곡선과 나란히 가면 편안해 보입니다. 이 선이 어긋나면 어색합니다.

가운데 두 개를 가장 길게 하고 옆으로 갈수록 아주 조금씩 짧게 합니다. 자연치아가 그렇게 생겼습니다.

이 비율을 무시하고 전부 같은 길이로 하면 인공적으로 보입니다. 길이보다 비율이 중요합니다.

나이에 따라 어울리는 길이가 다릅니다. 젊은 분은 조금 더 길어도 자연스럽습니다.

사진을 많이 찍는 분은 조금 짧은 쪽이 편합니다. 정면 사진에서 길이가 더 도드라집니다.

직업상 말을 많이 하시는 분도 길이를 신중히 봅니다. 발음에 영향을 주기 때문입니다.

원하시는 느낌이 있으면 미리 말씀해 주십시오. 참고 사진을 가져오셔도 좋습니다.

라미네이트로 길이를 정할 때는 입술 움직임까지 봅니다. 말할 때와 웃을 때가 다르기 때문입니다.

영상으로 찍어 보기도 합니다. 정지 사진만으로는 알기 어려운 부분이 있습니다.

잇몸을 먼저 다듬어야 하는 경우도 있나요?

있습니다. 잇몸이 덮은 경우가 그렇습니다.

이때는 라미네이트를 먼저 하면 치아가 더 넓적해 보입니다. 길이는 그대로인데 폭만 늘어난 꼴입니다.

그래서 잇몸 선을 먼저 정리합니다. 덮여 있던 치아가 드러나면 길이가 살아납니다.

잇몸만 다듬으면 되는 분도 있습니다. 그 뒤에 보니 붙일 필요가 없어진 경우입니다.

잇몸을 다듬은 뒤에는 아무는 시간이 필요합니다. 보통 4~6주쯤 기다립니다.

그 사이에 모양이 조금씩 자리 잡습니다. 자리 잡은 뒤에 본을 떠야 정확합니다.

급하게 이어서 하면 나중에 잇몸 선이 어긋납니다. 기다리는 편이 결과가 낫습니다.

잇몸 치료가 필요한 분은 그것이 먼저입니다. 염증이 있는 상태에서 선을 정하면 나중에 달라집니다.

염증이 가라앉으면 잇몸이 조금 올라갑니다. 그 상태에서 다시 재야 정확합니다.

닳은 원인을 두고 붙이면 어떻게 되나요?

다시 닳거나 깨집니다. 붙인 것이 더 잘 깨지기도 합니다.

앞니가 닳는 이유는 대개 무는 힘입니다. 이를 갈거나 악무는 습관입니다.

• 자는 동안 이를 가는 경우
• 낮에도 무의식적으로 악무는 경우
• 아랫니가 윗니 안쪽을 세게 치는 경우
• 치열이 어긋나 한 곳만 닿는 경우

이 네 가지를 그대로 두고 길이만 더하면 그 자리가 다시 받습니다. 힘은 사라지지 않습니다.

그래서 붙이기 전에 무는 자리를 고릅니다. 필요하면 교정으로 먼저 맞춥니다.

밤에 끼는 장치도 같이 드립니다. 자는 동안의 힘을 막아 주는 쪽입니다.

장치를 쓰시는 분과 아닌 분은 수명 차이가 큽니다. 같은 치료라도 결과가 갈립니다.

이를 가는지 스스로 아시기 어렵습니다. 같이 주무시는 분께 물어보시면 알 수 있습니다.

아침에 턱이 뻐근하거나 관자놀이가 아프면 의심합니다. 혀 옆에 치아 자국이 나 있는 분도 많습니다.

낮에 악무는 습관은 더 흔합니다. 집중할 때나 운전할 때 자주 그러십니다.

입을 다물었을 때 위아래 치아가 닿아 있으면 악무시는 중입니다. 원래는 살짝 떨어져 있어야 합니다.

아랫니도 같이 봐야 하나요?

봐야 합니다. 닳은 경우에는 거의 같이 닳아 있습니다.

윗니만 길게 하면 아랫니와 더 세게 부딪힙니다. 그 자리가 먼저 깨집니다.

그래서 아랫니 끝도 같이 보고 계획합니다. 필요하면 아랫니도 조금 다듬습니다.

아랫니까지 붙여야 하는 경우는 많지 않습니다. 대부분 윗니만으로 해결됩니다.

다만 많이 닳으신 분은 위아래를 같이 올려야 합니다. 이때는 계획이 더 커집니다.

아랫니 끝이 투명하게 비치면 많이 닳은 것입니다. 안쪽 층이 드러났다는 뜻입니다.

이 경우에는 윗니 길이를 조금 보수적으로 잡습니다. 부딪히는 힘을 줄이려는 것입니다.

아랫니에 작은 때우기만 더해도 균형이 잡히는 경우가 있습니다. 크게 손대지 않아도 됩니다.

아랫니가 고르지 않으면 닿는 자리가 한 곳에 몰립니다. 그 자리만 먼저 닳습니다.

몇 개를 해야 하나요?

웃을 때 보이는 범위까지가 기준입니다. 보통 위 앞니 네 개에서 여섯 개입니다.

두 개만 하면 양옆과 길이가 달라 보일 수 있습니다. 색은 맞춰도 길이는 눈에 띕니다.

반대로 보이지 않는 뒤쪽까지 할 필요는 없습니다. 치아를 아끼는 쪽이 낫습니다.

거울 앞에서 크게 웃어 보시면 범위가 보입니다. 상담에서 사진으로 같이 확인합니다.

개수는 비용과도 이어집니다. 그래서 상담에서 꼭 숫자로 말씀드립니다.

웃는 사진을 찍어 두시면 범위를 정하기 쉽습니다. 거울보다 사진이 정확합니다.

송곳니까지 보이는 분은 여섯 개를 봅니다. 그 앞에서 멈추면 경계가 보입니다.

반대로 크게 웃지 않으시는 분은 네 개로 충분합니다. 생활하시는 모습에 맞춥니다.

개수를 줄이고 싶으시면 그 뜻도 말씀해 주십시오. 보이는 범위 안에서 최소로 잡아 드립니다.

붙이기 전에 미리 볼 수 있나요?

볼 수 있습니다. 임시 재료로 길이를 올려 보는 방법입니다.

치아를 깎지 않고 위에 얹어 봅니다. 거울로 직접 보시고 길이를 정합니다.

이 상태로 말씀도 해 보시고 사진도 찍어 보십니다. 그 자리에서 길게 또는 짧게 고칩니다.

정해지면 그 모양대로 만듭니다. 완성된 뒤에 "생각과 다르다"는 일이 줄어듭니다.

이 과정을 건너뛰면 서로 다른 그림을 보게 됩니다. 길이는 특히 그렇습니다.

시간은 길지 않습니다. 상담 때 함께 하시면 됩니다.

가족이나 가까운 분과 같이 오셔서 보셔도 됩니다. 다른 사람 눈으로 보는 것이 도움이 됩니다.

사진으로 남겨 두면 집에 가셔서도 보실 수 있습니다. 며칠 생각해 보고 정하셔도 됩니다.

길이를 늘리면 발음이 달라지나요?

며칠은 어색할 수 있습니다. 특히 ㅅ과 ㅈ 소리입니다.

앞니 끝은 발음할 때 혀와 입술이 닿는 자리입니다. 길이가 달라지면 그 자리가 바뀝니다.

대개 사나흘이면 익숙해집니다. 소리 내어 읽으시면 더 빠릅니다.

임시로 올려 보는 단계에서 미리 확인하실 수 있습니다. 그때 많이 어색하면 길이를 줄입니다.

발표나 중요한 자리가 있으면 날짜를 피해 잡습니다. 일정은 미리 말씀해 주십시오.

관악기를 하시는 분은 특히 미리 확인합니다. 입술이 닿는 자리가 중요한 분들입니다.

임시 단계에서 한 번 불어 보시면 압니다. 그때 맞춰 길이를 조절합니다.

서면 라미네이트, 상담에서 무엇을 보나요?

순서가 있습니다. 길이는 가장 나중에 정합니다.

먼저 닳았는지 덮였는지를 가립니다. 그다음 무는 힘과 닿는 자리를 봅니다.

그 뒤에 잇몸을 다듬을지 정합니다. 마지막으로 길이와 개수를 정합니다.

서면 라미네이트를 알아보시며 여러 곳을 비교하는 분이 많습니다. 길이를 먼저 말하는지, 원인을 먼저 보는지 들어 보시면 됩니다.

저희는 사진과 모형을 같이 보여 드리며 설명합니다. 보시고 결정하셔도 늦지 않습니다.

상담에서 결정을 강요받는 느낌이 들면 한 번 더 생각해 보십시오. 길이는 되돌리기 어려운 선택입니다.

저희는 그날 정하지 않으셔도 된다고 말씀드립니다. 모형과 사진을 가져가셔도 됩니다.

정해진 뒤에는 그대로 만듭니다. 중간에 바뀌면 다시 보여 드리고 확인받습니다.

자주 묻는 질문

앞니가 짧은데 교정부터 해야 하나요?

치열이 어긋나 한 곳만 닿는다면 교정이 먼저입니다. 그러면 깎는 양도 줄어듭니다.

레진으로 길이를 더하면 안 되나요?

가능합니다. 다만 닳거나 색이 변하는 속도가 더 빠릅니다.

잇몸을 다듬으면 아픈가요?

마취하고 하므로 치료 중에는 아프지 않습니다. 며칠 얼얼한 정도입니다.

한 번 길이를 정하면 나중에 바꿀 수 있나요?

조금 줄이는 것은 가능합니다. 늘리는 것은 다시 만들어야 합니다.

나이가 들면 또 짧아지나요?

무는 힘이 그대로면 그렇습니다. 그래서 장치와 정기 점검을 같이 봅니다.

앞니 끝이 투명해 보입니다.

많이 닳아 안쪽 층이 비치는 것입니다. 길이를 더하면서 그 부분도 같이 덮어 줍니다.

짧은 쪽 하나만 길게 할 수 있나요?

가능합니다. 다만 양옆과 비율이 맞는지 먼저 봅니다.

붙인 뒤에 더 닳지 않게 하려면요?

밤 장치가 가장 확실합니다. 그 외에는 딱딱한 것을 앞니로 끊지 않는 것입니다.

정리하면 이렇습니다

짧아 보이는 이유는 닳음과 잇몸 덮임 둘입니다. 이 둘을 가리는 것이 먼저입니다.

닳은 경우에는 길이를 더해 줍니다. 깎는 양이 많지 않은 치료입니다.

잇몸이 덮은 경우에는 잇몸부터 다듬습니다. 그 뒤에 보면 붙일 필요가 없어지기도 합니다.

원인을 두고 길이만 더하면 다시 깨집니다. 무는 힘을 먼저 봐야 합니다.

붙이기 전에 임시로 올려 보고 정하십시오. 그 한 단계가 결과를 크게 바꿉니다.

예전 사진이 있으면 가져오십시오. 얼마나 달라졌는지 가장 빨리 알 수 있습니다.

길이는 숫자가 아니라 얼굴에 맞추는 일입니다. 거울 앞에서 같이 보며 정하시면 됩니다.

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• 라미네이트는 상담에서 본 모형대로 나오나요

참고한 자료

• 질병관리청 국가건강정보포털 「라미네이트 치료」 — 붙이는 치료의 범위
• 질병관리청 국가건강정보포털 「잇몸병(치주질환)」 — 잇몸 선과 뼈 높이
• 질병관리청 국가건강정보포털 「이갈이」 — 무는 힘과 닳음
• 대한치과의사협회지 49권 2호 「최소침습수복의 전통과 전망」 — 덜 깎고 더하는 접근