부산치과, 이를 뽑은 날 무엇을 먹어야 하나요

• 뽑은 자리의 핏덩이를 지키는 것이 전부입니다.
• 마취가 풀린 뒤에 드십시오.
• 미지근하고 부드러운 것부터 시작합니다.
• 빨대와 담배는 그 덩이를 빼냅니다.

뽑고 나오시면서 오늘 뭘 먹어야 하냐고 물으십니다. 답은 간단하지만 이유를 아시면 지키기가 쉬워집니다. 그 이유부터 적었습니다.

이를 뽑으면 그 자리에 구멍이 남습니다. 뼈가 둘러싼 작은 구멍입니다.

거기에 피가 고여 덩이로 굳습니다. 이것을 핏덩이라고 부릅니다.

그 덩이가 뚜껑 역할을 합니다. 뼈와 신경을 덮어 줍니다.

동시에 새 살이 자라 들어올 발판이 됩니다.

아물기는 그 덩이 위에서 시작됩니다. 그러니 덩이가 먼저입니다.

덩이가 빠지면 뼈가 그대로 드러납니다. 몹시 아픕니다.

발치 당일의 주의사항은 거의 다 이 덩이를 지키기 위한 것입니다.

무엇을 먹느냐도 같은 이유에서 나옵니다.

그래서 하나씩 왜 그런지 적어 보겠습니다.

뽑은 자리에서는 무슨 일이 일어나나요?

처음 몇 분 동안 피가 고입니다. 그 피가 굳어 덩이가 됩니다.

덩이가 자리를 잡으면 피가 멎습니다. 보통 삼십 분에서 한 시간입니다.

그래서 거즈를 그만큼 물고 계시라고 말씀드립니다.

덩이 위로 하루 이틀 안에 얇은 막이 덮입니다.

그 막 아래에서 새 살이 자라 들어옵니다.

잇몸이 닫히는 데에는 이 주쯤 걸립니다.

뼈가 차는 데에는 몇 달이 걸립니다. 겉이 닫혀도 속은 아직입니다.

그 긴 과정의 첫 단추가 핏덩이입니다.

표에서 가장 조심스러운 때는 첫 이틀입니다.

그 이틀만 잘 넘기면 나머지는 몸이 알아서 합니다.

그래서 당일 안내를 길게 드립니다.

나이가 많으시거나 당뇨가 있으시면 조금 더 천천히 아뭅니다.

담배를 피우시면 눈에 띄게 늦어집니다.

발치는 치아를 빼내는 것으로 끝나지 않습니다. 그 자리가 아무는 과정이 남습니다.

그 과정이 며칠에 걸쳐 어떻게 가는지를 아시면 덜 불안하십니다.

발치 당일에는 무엇을 먹나요?

미지근하고 부드러운 것입니다. 씹지 않아도 되는 것이면 좋습니다.

죽이나 미음, 으깬 감자, 부드러운 두부 같은 것입니다.

요구르트나 푸딩도 괜찮습니다. 차갑게 드셔도 됩니다.

미지근하거나 시원한 쪽이 좋습니다. 뜨거운 것은 피하십니다.

뜨거우면 그 자리 핏줄이 늘어나 다시 피가 날 수 있습니다.

반대쪽으로 씹으시면 밥을 드셔도 됩니다. 다만 당일은 권하지 않습니다.

알갱이가 있는 것은 피하십니다. 구멍에 끼면 번거롭습니다.

깨, 견과류, 현미, 팝콘 같은 것이 그렇습니다.

• 죽과 미음
• 으깬 감자와 호박죽
• 부드러운 두부와 달걀찜
• 요구르트와 푸딩
• 갈아 만든 음료(빨대는 쓰지 않음)
• 미지근한 수프

드시고 나면 미지근한 물로 입안을 적시듯 헹구십니다.

세게 뱉지 마십시오. 흘려보내듯 하십니다.

그날 하루 못 드셔도 큰일 나지 않습니다. 물만 충분히 드십시오.

다만 약을 드셔야 하면 빈속은 피하십니다.

미음이라도 조금 드시고 약을 드시는 편이 낫습니다.

당뇨가 있으시면 굶지 마시고 꼭 챙겨 드십니다.

발치 시간에 따라 그날 한 끼만 조심하시면 되는 경우가 많습니다.

아침에 뽑으셨다면 저녁에는 조금 더 드실 수 있습니다.

마취가 풀릴 때까지는 왜 기다리나요?

마취가 되어 있으면 입술과 볼의 감각이 없습니다.

그 상태로 씹으면 본인을 깨물어도 모릅니다.

아랫입술이나 뺨 안쪽을 크게 씹어 오시는 분이 꽤 있습니다.

뜨거운 것에 데어도 모릅니다. 그래서 더 조심합니다.

마취는 보통 두세 시간이면 풀립니다. 네 시간까지 가기도 합니다.

아래 어금니 쪽은 더 오래갑니다. 넓게 마취하기 때문입니다.

감각이 돌아오는 느낌이 들면 그때 드십니다.

• 입술과 볼의 감각이 없다
• 깨물어도 모른다
• 뜨거운 것에 데어도 모른다
• 보통 두세 시간이면 풀린다
• 아래 어금니 쪽은 더 오래간다

아이가 뽑은 경우에는 특히 지켜봐 주십시오.

아이들은 감각이 없는 입술을 자꾸 깨뭅니다.

그 자리가 부어서 다음 날 오시는 일이 흔합니다.

풀릴 때까지는 물만 드시게 하는 것이 안전합니다.

마취가 덜 풀렸는지는 입술을 가볍게 만져 보시면 압니다.

남의 입술 같은 느낌이 남아 있으면 아직입니다.

빨대는 왜 쓰지 말라고 하나요?

빨대로 빨면 입안이 음압이 됩니다. 공기를 빨아당기는 힘입니다.

그 힘이 뽑은 자리의 덩이를 빼냅니다.

덩이가 빠지면 뼈가 드러납니다. 그때부터 몹시 아픕니다.

담배도 같은 이유로 금지입니다. 빠는 동작이 같습니다.

게다가 담배 연기는 아무는 것 자체를 늦춥니다.

세게 뱉는 것도 같습니다. 침을 자꾸 뱉으면 같은 일이 생깁니다.

코를 세게 푸는 것도 위 어금니 쪽에서는 조심하셔야 합니다.

• 빨대로 빨지 않기
• 담배 피우지 않기
• 침을 세게 뱉지 않기
• 세게 가글하지 않기
• 위 어금니는 코를 세게 풀지 않기

담배는 적어도 사흘, 되도록 일주일은 참으십시오.

그 기간이 아무는 데 가장 중요한 때입니다.

끊기 어려우시면 횟수라도 크게 줄이십니다.

덩이가 빠진 자리는 다시 처치해 드려야 합니다.

그 처치는 여러 번 오셔야 해서 번거롭습니다.

요즘은 빨대 없이 마시는 음료가 많습니다. 컵으로 드시면 됩니다.

커피를 테이크아웃하실 때 뚜껑만 열어 드셔도 괜찮습니다.

뜨거운 것과 술은 언제부터 되나요?

뜨거운 것은 당일을 피하시고 다음 날부터 미지근하게 시작합니다.

국이나 찌개는 식혀서 드십니다. 김이 많이 나면 아직 뜨겁습니다.

사우나와 찜질방은 당일에 가지 마십시오.

더운 곳에 있으면 그 자리 핏줄이 늘어납니다.

격한 운동도 같은 이유로 이삼 일 쉬십니다.

술은 사흘은 참으시는 편이 좋습니다.

술은 피가 멎는 것을 방해하고 약과도 맞지 않습니다.

표의 기간은 보통의 발치를 기준으로 한 것입니다.

사랑니를 째고 뽑았거나 여러 개를 뽑았으면 더 길게 봅니다.

그 경우에는 따로 말씀드립니다.

진통제는 드셔도 됩니다. 처방해 드린 대로 드십니다.

아스피린을 임의로 드시지는 마십시오. 피가 더 날 수 있습니다.

발치 뒤 며칠은 몸을 조금 쉬게 하시는 편이 낫습니다.

무거운 것을 드는 일도 이틀쯤은 피하십니다.

출장이나 여행이 잡혀 있으면 미리 말씀해 주십시오. 날짜를 조정해 드립니다.

피가 계속 나면 어떻게 하나요?

침에 피가 섞여 분홍빛이 도는 것은 하루쯤 흔합니다.

걱정하실 일은 아닙니다. 그대로 두셔도 됩니다.

문제는 피가 뚝뚝 떨어지거나 입안에 고일 때입니다.

그때는 거즈를 새로 접어 그 자리에 대고 꽉 무십니다.

삼십 분을 그대로 두십니다. 중간에 빼서 확인하지 마십시오.

확인하려고 빼면 막 굳던 것이 다시 떨어집니다.

거즈가 없으면 깨끗한 손수건을 접어 쓰셔도 됩니다.

눕지 마시고 앉아서 기다리십니다. 머리를 높이 두는 쪽이 낫습니다.

• 거즈를 새로 접어 꽉 문다
• 삼십 분 동안 빼지 않는다
• 앉아서 머리를 높게 둔다
• 차가운 것을 뺨에 댄다
• 그래도 멎지 않으면 연락한다

두 번 해 보아도 멎지 않으면 연락해 주십시오.

피 묽게 하는 약을 드시는 분은 더 오래 걸립니다.

그 경우 미리 알려 주시면 꿰매고 보내 드립니다.

자고 일어나 베개에 피가 묶어 있으면 오셔서 보셔야 합니다.

피를 뱉기보다 삼키시는 편이 지혈에는 낫습니다.

며칠째부터 보통 식사를 하나요?

대개 사흘째부터 부드러운 밥은 드실 수 있습니다.

반대쪽으로 씹으시면 더 일찍도 됩니다.

일주일쯤 지나면 보통 식사로 돌아가시는 분이 많습니다.

꿰맨 경우에는 실을 뽑을 때까지 조금 더 조심합니다.

실은 보통 일주일에서 열흘 사이에 뽑습니다.

사랑니를 째고 뽑았으면 이 주쯤 봅니다.

뼈이식을 같이 했으면 더 길게 조심하셔야 합니다.

• 사흘째 — 부드러운 밥
• 일주일 — 보통 식사
• 꿰맸으면 실 뽑을 때까지 조심
• 사랑니를 쨌으면 이 주
• 뼈이식을 했으면 따로 안내

그 자리로 씹었는데 아프면 아직 이르다는 뜻입니다.

억지로 씹지 마시고 며칠 더 두십시오.

구멍이 남아 음식이 끼는 시기가 있습니다. 보통 일이 주입니다.

끼면 물로 살살 흘려보내십니다. 이쑤시개로 파지 마십시오.

그 자리를 씻어 내는 주사기를 드리기도 합니다.

발치 자리가 아무는 속도는 사람마다 다릅니다. 같은 날 뽑아도 차이가 납니다.

나이와 전신 상태, 담배 여부가 가장 크게 작용합니다.

양치와 헹구기는 어떻게 하나요?

당일에는 뽑은 자리만 피해서 닦으십니다.

나머지 치아는 평소대로 닦으셔야 합니다.

입안을 안 닦으면 세균이 늘어 그 자리도 나빠집니다.

세게 가글하지 마십시오. 당일은 머금었다 흘리는 정도로 합니다.

알코올이 든 가글은 그 자리를 쓰리게 합니다. 며칠 피하십니다.

다음 날부터는 미지근한 소금물로 살살 헹구셔도 됩니다.

소금은 아주 조금만 넣으십니다. 짜면 더 쓰립니다.

• 당일은 그 자리만 피해 닦는다
• 나머지는 평소대로 닦는다
• 세게 가글하지 않는다
• 다음 날부터 미지근한 소금물
• 알코올이 든 가글은 며칠 피한다

사흘쯤 지나면 그 자리도 부드러운 칫솔로 살살 닦기 시작합니다.

피가 조금 나는 것은 괜찮습니다. 많이 나면 멈추고 연락하십니다.

냄새가 나는 경우가 있습니다. 음식이 낀 것이 대부분입니다.

씻어 내면 금방 없어집니다. 혼자 파내려 하지 마십시오.

닦지 않는 것보다 살살이라도 닦는 쪽이 늘 낫습니다.

그 자리만 피하면 됩니다. 나머지는 평소와 같습니다.

며칠 뒤 더 아프면 무슨 일인가요?

뽑은 뒤 통증은 보통 이틀째가 가장 세고 그 뒤로 줄어듭니다.

그런데 사나흘째부터 오히려 더 아파지는 경우가 있습니다.

그때는 핏덩이가 빠졌을 가능성을 봅니다.

덩이가 없으면 뼈가 그대로 드러납니다. 바람만 닿아도 아픕니다.

귀나 관자놀이까지 당기듯 아프다고 하십니다.

담배를 피우셨거나 빨대를 쓰신 분에게 더 자주 생깁니다.

그 자리를 씻어 내고 약을 채워 드리면 훨씬 편해집니다.

• 사나흘째부터 더 아프다
• 진통제가 잘 듣지 않는다
• 귀나 관자놀이까지 당긴다
• 그 자리가 비어 보인다
• 냄새가 심하다

다만 여러 번 오셔서 갈아 드려야 합니다.

대개 일이 주면 가라앉습니다.

부어오르면서 열이 나는 경우는 다릅니다. 그때는 염증 쪽입니다.

그 경우 항생제를 쓰고 자리를 씻어 냅니다.

어느 쪽이든 참지 마시고 연락해 주십시오.

발치 뒤 통증이 이레를 넘어가면 그냥 두지 않습니다.

그 자리를 열어 보고 무엇이 남았는지 확인합니다.

부산치과에서는 어떻게 안내하나요?

뽑기 전에 그날의 순서를 종이에 적어 드립니다.

거즈를 얼마나 물고 언제부터 드실지가 적혀 있습니다.

약을 언제 드실지도 같이 적습니다.

피 묽게 하는 약을 드시는지 미리 여쭙습니다.

그런 경우에는 꿰매고 거즈를 더 오래 물게 해 드립니다.

당뇨나 다른 질환이 있으시면 아무는 속도를 감안해 안내합니다.

• 그날의 순서를 종이에 적어 드린다
• 약 드시는 시간을 함께 적는다
• 드시는 약을 미리 여쭙는다
• 필요하면 꿰매고 보낸다
• 다음 점검 날짜를 잡아 드린다

다음 날 어떠신지 전화로 여쭙기도 합니다.

실을 꿰맸으면 뽑을 날짜를 미리 잡아 드립니다.

발치 뒤 그 자리를 어떻게 메울지도 그때 함께 이야기합니다.

바로 임플란트를 심는 경우와 기다리는 경우가 다릅니다.

서면역 가까이에 있어 다음 날 들러 보시기에 편합니다.

무엇이든 이상하면 참지 마시고 연락해 주십시오.

발치가 처음이신 분께는 더 천천히 설명드립니다.

무엇이 정상이고 무엇이 아닌지를 아시는 것이 가장 중요합니다.

자주 묻는 질문

뽑고 바로 밥을 먹어도 되나요?

마취가 풀린 뒤에 드십시오. 깨물거나 데실 수 있습니다.

커피는 언제부터 되나요?

다음 날부터 미지근하게 드십니다. 당일 뜨거운 것은 피하십니다.

빨대는 며칠 피하나요?

사흘은 피하십니다. 빠는 힘에 덩이가 빠집니다.

아이스크림을 먹어도 되나요?

괜찮습니다. 알갱이가 섞이지 않은 것으로 드십니다.

담배는 얼마나 참아야 하나요?

적어도 사흘, 되도록 일주일입니다. 가장 흔한 악화 원인입니다.

피가 섞인 침이 계속 나옵니다

하루쯤은 흔합니다. 뚝뚝 떨어질 때만 거즈를 다시 무십시오.

구멍에 음식이 자꾸 낍니다

일이 주 동안 흔한 일입니다. 물로 흘려보내고 파지 마십시오.

약을 안 먹어도 되나요?

처방해 드린 항생제는 끝까지 드십니다. 진통제는 아플 때 드십니다.

정리하면 이렇습니다

뽑은 자리에 고인 핏덩이가 아물기의 시작입니다.

발치 당일의 주의사항은 거의 다 그 덩이를 지키기 위한 것입니다.

거즈는 삼십 분에서 한 시간 꽉 물고 중간에 빼지 마십시오.

마취가 풀린 뒤에 드십니다. 깨물거나 데실 수 있습니다.

미지근하고 부드러운 것부터 시작합니다. 알갱이는 피하십니다.

빨대와 담배는 빠는 힘으로 덩이를 빼냅니다. 사흘은 참으십시오.

뜨거운 것과 술, 사우나와 격한 운동은 며칠 미루십니다.

피가 뚝뚝 떨어지면 거즈를 새로 접어 삼십 분 무십니다.

사흘째부터 부드러운 밥, 일주일이면 보통 식사로 돌아갑니다.

사나흘째부터 더 아프면 덩이가 빠졌는지 보아야 합니다.

함께 보면 좋은 글

• 이 뽑은 자리가 며칠 뒤 더 아픕니다
• 이를 뽑고 피가 멎지 않습니다
• 사랑니 뽑고 입이 안 벌어집니다
• 부산치과, 사랑니는 꼭 빼야 하나요

참고한 자료

• 질병관리청 국가건강정보포털 「사랑니」 — 뽑은 뒤의 경과와 관리
• 질병관리청 국가건강정보포털 「치과국소마취」 — 마취가 풀릴 때까지의 주의
• 대한치과의사협회지 48권 1호 「전신질환자의 치과 치료 중/후 발생 가능한 합병증과 대처법」 — 처치 뒤 출혈을 다루는 방법
• 치의신보 「임플란트 식립 후 환자 지속 출혈 확인 필수」 — 출혈이 이어질 때 살펴야 하는 것