부산 원데이 라미네이트를 붙인 당일과 첫 일주일은 어떤가요

• 붙인 당일부터 식사하실 수 있습니다. 다만 첫날은 아주 단단한 음식을 피하시는 편이 좋습니다.
• 며칠간 시린 느낌이 있을 수 있습니다. 대부분 가라앉습니다.
• 질병관리청 국가건강정보포털은 법랑질이 얇아지거나 상아질이 드러나면 시린 증상이 생긴다고 설명합니다.
• 앞니로 단단한 것을 깨물지 마세요. 절단연은 힘이 가장 먼저 닿는 자리입니다.

"붙이고 나면 바로 평소처럼 지내도 되나요?" 부산 서면에서 가장 많이 듣는 질문입니다. 원데이 라미네이트는 하루에 끝나다 보니, 적응할 시간도 짧게 느껴지십니다.

대부분은 평소처럼 지내시면 됩니다. 다만 며칠간 달라지는 것이 있습니다.

이 글은 붙인 당일부터 첫 일주일까지 어떤 일이 생기는지 정리한 것입니다. 무엇이 정상이고 무엇이 연락할 일인지도 갈라 적었습니다.

미리 알고 지내시면 불안이 줄어듭니다. 겪는 일은 같아도 「이건 지나가는 일」이라고 알면 다릅니다.

공개된 자료와 진료실에서 실제로 안내하는 내용을 바탕으로 했습니다.

먼저 큰 그림을 말씀드리겠습니다. 라미네이트를 붙인 뒤 생기는 일은 크게 둘로 나뉩니다.

하나는 적응입니다. 시린 느낌, 어색한 발음, 혀가 자꾸 닿는 것이 여기 들어갑니다.

다른 하나는 맞춤입니다. 씹을 때 한 곳이 먼저 닿거나, 치실이 안 들어가는 것이 여기 들어갑니다.

적응은 기다리면 됩니다. 맞춤은 와서 손봐야 합니다.

이 둘을 갈라 보시면 불필요한 걱정이 줄어듭니다.

적응은 시간이 해결합니다. 맞춤은 시간이 지날수록 나빠집니다.

그래서 「기다릴 것」과 「연락할 것」을 구분하는 것이 이 글의 목적입니다.

붙인 당일에는 어떻게 하나요?

접착과 교합 확인이 끝나면 치료가 끝납니다. 바로 돌아가셔도 됩니다.

마취를 하셨다면 풀릴 때까지 기다리셔야 합니다. 감각이 없는 상태로 드시면 볼이나 입술을 깨물 수 있습니다.

마취는 보통 두세 시간이면 풀립니다. 삭제량과 범위에 따라 다릅니다.

풀린 뒤에는 식사하셔도 됩니다. 접착은 그 자리에서 굳기 때문에 기다리는 기간이 따로 없습니다.

다만 첫날은 아주 단단한 음식을 피하시는 편이 좋습니다. 익숙하지 않은 상태에서 세게 씹으면 어디가 먼저 닿는지 모릅니다.

죽이나 무른 음식만 드셔야 하는 것은 아닙니다. 평소 식사에서 딱딱한 것만 빼시면 됩니다.

• 첫날 피할 것 — 얼음, 뼈 있는 고기, 딱딱한 견과류, 바게트 같은 질긴 빵
• 드셔도 되는 것 — 평소 식사 대부분. 밥, 국, 면, 부드러운 고기
• 앞니로 끊지 말 것 — 사과나 깍두기처럼 앞니로 베어 무는 것은 며칠 두세요
• 온도 — 아주 뜨겁거나 아주 찬 것은 며칠 피하시면 편합니다

칫솔질은 당일부터 평소대로 하시면 됩니다. 붙인 자리를 피할 필요 없습니다.

오히려 경계 부위는 평소보다 꼼꼼히 닦으셔야 합니다. 그 자리에 음식물이 남으면 잇몸이 붓습니다.

붙인 날 잇몸이 조금 얼얼할 수 있습니다. 치료 과정에서 눌리고 건드려졌기 때문입니다.

며칠이면 가라앉습니다. 그동안에도 칫솔질은 하셔야 합니다.

아파서 못 닦으면 더 붓습니다. 부드러운 칫솔로 살살 닦아 주세요.

원데이 라미네이트는 당일에 끝나는 만큼, 당일부터 관리가 시작된다고 보시면 됩니다.

기공소를 거치는 방식은 임시치아로 몇 주를 지냅니다. 그동안 조심스럽게 지내시다가 본 치아를 받습니다.

원데이 라미네이트는 그 기간이 없습니다. 바로 완성된 상태로 시작합니다.

편한 대신 적응이 한꺼번에 몰립니다. 그래서 첫 며칠이 더 또렷하게 느껴집니다.

시린 느낌은 왜 생기나요?

가장 많이 겪으시는 증상입니다. 그리고 대부분 지나갑니다.

치아를 다듬는 과정에서 겉면이 얇아집니다. 질병관리청 국가건강정보포털은 라미네이트를 0.5~1.0mm 정도 삭제하는 치료로 설명합니다.

이 숫자는 법랑질(enamel)의 두께와 관련이 있습니다. 앞니 바깥면의 법랑질은 얇습니다.

그 안에서 끝내는 것이 목표지만, 얇아진 만큼 자극이 더 전해집니다.

같은 자료는 법랑질이 얇아지거나 상아질(dentin)이 드러나면 시린 증상이 생긴다고 설명합니다.

그래서 며칠은 찬물에 시릴 수 있습니다. 바람이 스칠 때 느끼시는 분도 있습니다.

보통 며칠에서 몇 주 사이에 가라앉습니다. 그동안 아주 찬 것과 아주 뜨거운 것을 피하시면 덜 불편합니다.

시린이용 치약을 쓰시는 것도 도움이 됩니다. 평소 쓰시던 치약 대신 몇 주 써 보세요.

다만 시간이 지나도 계속 심하면 알려 주셔야 합니다. 그건 다른 까닭일 수 있습니다.

시린 정도는 사람마다 다릅니다. 원래 시린 증상이 있던 분은 더 느끼십니다.

깎은 양이 많을수록 더 느끼는 것도 사실입니다. 그래서 라미네이트는 덜 깎는 쪽이 늘 유리합니다.

반대로 거의 안 깎은 경우에는 시린 느낌이 없는 분도 많습니다.

상담에서 깎는 양을 들으셨다면 어느 정도를 예상할지도 가늠됩니다.

시릴 때 참는 방법도 있습니다. 찬물을 입에 머금지 말고 빨대로 마시면 덜합니다.

양치할 때 미지근한 물을 쓰시면 편합니다. 찬물로 헹구면 그 순간 시립니다.

며칠만 이렇게 지내시면 대부분 지나갑니다.

시린 것이 무서워 칫솔질을 설렁설렁 하시면 안 됩니다. 오히려 치태가 쌓여 더 시려집니다.

부드러운 칫솔에 미지근한 물이면 충분히 닦으실 수 있습니다.

발음이 어색한 것도 정상인가요?

정상입니다. 특히 앞니 길이를 바꾸셨다면 더 느끼십니다.

앞니는 발음에 관여합니다. 바람이 지나가는 길이 바뀌면 소리도 달라집니다.

「ㅅ」이나 「ㅆ」 소리에서 바람이 새는 느낌이 가장 흔합니다.

혀도 적응이 필요합니다. 늘 닿던 자리가 조금 달라졌기 때문입니다.

대개 며칠이면 익숙해집니다. 말을 많이 하실수록 빨리 적응합니다.

일주일이 지나도 계속 어색하면 말씀해 주세요. 길이나 두께를 조금 다듬으면 해결되는 경우가 많습니다.

혀가 자꾸 그 자리로 가는 것도 같은 이유입니다. 몸이 달라진 모양을 확인하는 중입니다.

의식하면 더 신경 쓰입니다. 며칠 지나면 저절로 줄어듭니다.

입술에 닿는 느낌이 다른 것도 흔합니다. 특히 앞니를 길게 하셨다면 더 느끼십니다.

웃을 때 입술이 걸리는 느낌이 들 수도 있습니다. 이것도 며칠이면 익숙해집니다.

거울을 자주 보시면 오히려 더 신경 쓰입니다. 평소처럼 지내시는 편이 적응이 빠릅니다.

일주일쯤 지나면 라미네이트를 했다는 사실 자체를 잊고 지내시는 분이 많습니다.

그 정도가 되면 적응이 끝난 것입니다. 그때부터는 평소 관리만 하시면 됩니다.

표에서 다섯 번째 줄만 저절로 낫지 않습니다. 교합은 다듬어야 맞춰집니다.

씹을 때 뭔가 걸리면 어떻게 하나요?

이건 적응의 문제가 아닙니다. 와서 보셔야 합니다.

붙인 날 교합을 확인하지만, 마취가 덜 풀린 상태에서는 감각이 정확하지 않습니다.

집에 가서 식사하다 보면 그제야 느끼시는 경우가 있습니다.

한 곳만 먼저 닿으면 그 자리에 힘이 몰립니다. 그대로 두면 그 부분이 깨질 수 있습니다.

종이를 물어 닿는 자리를 표시하고 조금만 다듬으면 됩니다. 몇 분이면 끝납니다.

이 조정은 빠를수록 좋습니다. 불편한 채로 일주일을 보내지 마세요.

멀리 사시는 분은 먼저 연락 주시면 됩니다. 어느 정도인지 듣고 판단해 드립니다.

교합 조정은 라미네이트를 오래 쓰는 데 가장 큰 영향을 줍니다.

잘 맞으면 힘이 고르게 나뉩니다. 한 곳에 몰리면 그 자리부터 깨집니다.

그래서 「조금 걸리는 것 같은데」 싶으면 참지 마시고 말씀해 주세요.

조정은 간단하고 추가로 깎는 것도 아닙니다.

붙인 라미네이트를 깎는 것이지 치아를 깎는 것이 아닙니다. 그래서 부담 없이 오셔도 됩니다.

한 번에 다 맞지 않는 경우도 있습니다. 며칠 지내 보고 다시 조정하기도 합니다.

이건 잘못된 것이 아니라 정상적인 과정입니다.

특히 앞니를 여러 개 하신 경우에는 한 번에 다 맞추기 어렵습니다. 씹는 자리가 여러 곳이기 때문입니다.

며칠 쓰면서 실제로 닿는 곳을 보고 다듬는 쪽이 정확합니다.

관리는 평소와 다른가요?

크게 다르지 않습니다. 칫솔질과 치실을 그대로 하시면 됩니다.

다만 두 가지는 신경 쓰셔야 합니다.

첫째는 경계 부위입니다. 라미네이트와 잇몸이 만나는 선이 가장 중요합니다.

그 자리에 치태가 쌓이면 잇몸이 붓습니다. 잇몸이 내려가면 몇 년 뒤에 경계가 드러납니다.

둘째는 치실입니다. 치아 사이 모양이 조금 달라져서 처음에는 걸리는 느낌이 있을 수 있습니다.

그래도 하셔야 합니다. 안 하면 그 사이에서 충치가 생깁니다.

치실이 자꾸 끊기거나 들어가지 않으면 말씀해 주세요. 접촉면을 다듬으면 해결됩니다.

• 칫솔질 — 평소대로. 경계 부위는 조금 더 꼼꼼히
• 치실 — 매일. 처음 며칠은 걸릴 수 있습니다
• 치간칫솔 — 쓰시던 분은 계속 쓰셔도 됩니다
• 가글 — 꼭 필요하지는 않습니다

미백 치약이나 거친 치약은 권하지 않습니다. 표면을 긁으면 광택이 떨어집니다.

도재 자체는 미백제로 밝아지지 않습니다. 색을 바꾸려면 다시 만들어야 합니다.

그래서 처음 색을 정할 때 신중히 보는 것입니다.

주변 자연치아는 시간이 지나면서 조금씩 어두워질 수 있습니다. 라미네이트만 그대로 밝으면 차이가 보입니다.

그럴 때는 자연치아 쪽을 미백해 맞추는 방법이 있습니다.

그래서 라미네이트를 하기 전에 미백을 먼저 할지 정하는 것입니다. 자연치아를 밝힌 뒤 그 색에 맞추면 오래 어울립니다.

상담 때 이 이야기를 들으셨는지 떠올려 보세요. 못 들으셨다면 지금이라도 물어보시면 됩니다.

커피·홍차·카레·담배는 자연치아를 물들입니다. 도재는 그대로인데 옆이 어두워지면 차이가 납니다.

라미네이트를 오래 자연스럽게 쓰시려면 이쪽도 함께 보셔야 합니다.

무엇을 피해야 오래 쓰나요?

앞니는 씹어서 부수는 자리가 아닙니다. 절단연(incisal edge)은 힘이 가장 먼저 닿는 자리입니다.

반복해서 힘이 실리면 작은 파절이 생깁니다.

그래서 앞니로 하지 않으셔야 할 일이 몇 가지 있습니다.

• 병뚜껑·포장 뜯기 — 가장 흔한 사고 원인입니다
• 손톱 물어뜯기 — 매일 반복되는 힘이라 더 해롭습니다
• 얼음 깨물기 — 단단하고 차서 두 가지로 해롭습니다
• 실 끊기 — 바느질할 때 습관적으로 하시는 분이 있습니다
• 펜 물기 — 집중할 때 자기도 모르게 하는 경우입니다

이갈이가 있으시면 자는 동안 쓰는 장치를 함께 쓰셔야 합니다. 밤새 실리는 힘이 가장 큽니다.

낮에 이를 악무는 습관도 줄이시면 좋습니다. 평소에 위아래 치아가 닿지 않게 두는 것이 맞습니다.

운동할 때 이를 꽉 무는 분도 많습니다. 역기를 들거나 힘을 쓸 때입니다.

그때 실리는 힘이 상당합니다. 의식적으로 입에 힘을 빼시면 좋습니다.

이런 습관 하나하나가 라미네이트의 수명을 가릅니다.

재료가 같아도 결과가 갈리는 이유가 이 표에 있습니다.

라미네이트는 정해진 수명이 있는 것이 아닙니다. 쓰기에 따라 달라집니다.

같은 날 같은 재료로 붙여도, 몇 년 뒤 상태는 사람마다 다릅니다.

이 차이가 대부분 생활 습관에서 나옵니다.

특히 첫 일주일에 들인 습관이 오래갑니다. 치실을 이때부터 하신 분은 계속 하십니다.

처음에 거르면 그대로 안 하게 됩니다. 그래서 첫 주가 중요합니다.

언제 연락해야 하나요?

대부분은 기다리면 가라앉습니다. 다만 이런 경우에는 연락 주세요.

떨어진 경우에는 떨어진 조각을 버리지 마세요. 그대로 다시 붙일 수 있는 경우가 있습니다.

깨진 경우에는 날카로운 부분이 혀를 긁을 수 있습니다. 그때도 바로 연락 주세요.

가만히 있어도 욱신거리는 통증은 다른 신호입니다. 안쪽에 문제가 있을 수 있어 확인해야 합니다.

자극이 있을 때만 시린 것과, 가만히 있어도 아픈 것은 다릅니다.

앞엣것은 대부분 지나갑니다. 뒤엣것은 봐야 합니다.

특히 밤에 더 아프거나 진통제를 먹어야 할 정도면 바로 연락 주세요.

드문 일이지만 치아 안쪽 신경이 자극을 받는 경우가 있습니다. 깎는 과정에서 열이 전해지기 때문입니다.

대부분은 며칠이면 가라앉습니다. 계속되면 신경치료(endo, 근관치료)가 필요할 수도 있습니다.

그런 경우에도 붙인 라미네이트를 떼지 않고 뒤쪽으로 치료하는 방법이 있습니다.

앞면은 그대로 두고 안쪽에서 접근합니다. 다시 만들지 않아도 되는 경우가 많습니다.

그러니 통증이 있다고 해서 라미네이트를 포기해야 하는 것은 아닙니다.

첫 검진은 언제 오나요?

보통 붙이고 나서 한 번 봅니다. 잇몸이 자리 잡았는지, 교합이 그대로인지 확인합니다.

그 뒤로는 평소 정기 검진 때 함께 보면 됩니다.

검진에서 보는 것은 세 가지입니다.

• 경계 부위 — 잇몸이 건강한지, 틈이 생기지 않았는지
• 씹는 자리 — 한 곳에 힘이 몰리지 않는지
• 표면 — 금이 가거나 광택이 달라지지 않았는지

멀리 사시는 분은 가까운 치과에서 받으셔도 됩니다. 이 세 가지를 함께 봐 달라고 말씀하시면 됩니다.

검진 때 사진을 한 장 찍어 두시는 것도 좋습니다. 시간이 지나며 어떻게 달라지는지 비교됩니다.

잇몸이 내려가는 것은 천천히 일어나서 본인은 잘 모릅니다. 사진으로 보면 알 수 있습니다.

붙인 직후 사진을 한 장 남겨 두시면 가장 좋습니다. 기준이 되는 사진이 있으면 비교가 쉽습니다.

리셋치과는 서면 롯데호텔 맞은편에 있습니다. 불편한 점이 있으시면 먼저 연락 주세요.

원데이 라미네이트는 하루에 끝나지만, 적응은 며칠에 걸쳐 일어납니다.

그 며칠을 알고 지내시면 훨씬 편합니다. 대부분은 지나가는 일입니다.

지나가지 않는 것은 두 가지뿐입니다. 교합이 안 맞는 것과 안쪽에 문제가 있는 것입니다.

이 둘은 기다리면 더 나빠집니다. 그래서 갈라서 보셔야 합니다.

궁금한 점이 있으시면 먼저 연락 주세요. 오셔야 하는 것과 기다려도 되는 것을 구분해 말씀드립니다.

혼자 참고 지내시는 것이 가장 아쉽습니다. 간단히 끝날 일이 커지는 경우가 그렇습니다.

부산서면치과에서는 라미네이트를 어떻게 봐 드리나요

붙인 날 설명을 길게 합니다.

무엇을 조심할지 알려 드립니다.

종이에도 적어 드립니다.

집에서 다시 보시면 됩니다.

일주일 뒤에 한 번 오십니다.

그때 물리는 상태를 봅니다.

종이를 물려 재 봅니다.

먼저 닿는 자리가 있으면 다듬습니다.

5분이면 끝납니다.

시린 느낌도 그때 여쭙니다.

대개 가라앉아 있습니다.

남아 있으면 약을 발라 드립니다.

발음도 함께 확인합니다.

그 사이 익숙해지십니다.

라미네이트 경계 닦는 법도 다시 봅니다.

리셋치과는 부산 서면역 근처입니다.

평일 저녁과 토요일도 진료합니다.

문의는 051-715-8882 입니다.

전화로 먼저 여쭤보셔도 됩니다.

051-715-8882 로 주시면 됩니다.

점검은 6개월마다 받으십니다.

조정은 5분이면 끝납니다.

시린 느낌은 2주쯤 갑니다.

발음은 1주일이면 돌아옵니다.

• 붙인 날 조심할 것을 종이로 받아 가십니다
• 일주일 뒤에 물리는 상태를 봅니다
• 먼저 닿는 자리는 그 자리에서 다듬습니다
• 시린 느낌이 남으면 약을 바릅니다
• 경계 닦는 법을 다시 익히십니다

자주 묻는 질문

당일에 밥 먹어도 되나요?
마취가 풀리면 드셔도 됩니다. 첫날은 아주 단단한 음식만 피하시면 됩니다.

커피나 와인을 마셔도 되나요?
도재 자체는 착색이 잘 되지 않습니다. 다만 경계 부위와 주변 자연치아는 관리에 따라 달라집니다.

시린 건 언제까지 가나요?
보통 며칠에서 몇 주입니다. 2주가 넘게 심하면 알려 주세요.

칫솔질은 언제부터 하나요?
당일부터 평소대로 하시면 됩니다. 경계 부위를 조금 더 꼼꼼히 닦아 주세요.

치실을 쓰면 떨어지지 않나요?
떨어지지 않습니다. 오히려 안 쓰시면 사이에서 충치가 생깁니다.

떨어지면 다시 붙일 수 있나요?
조각이 온전하면 다시 붙이는 경우가 많습니다. 버리지 마시고 가져오세요.

흡연해도 되나요?
도재는 괜찮지만 잇몸에 좋지 않습니다. 경계 부위 관리가 더 어려워집니다.

부산 서면에서 라미네이트를 붙이고 첫 점검은 언제 오나요
일주일 뒤에 오십니다. 물리는 상태와 시린 느낌을 봅니다. 그 뒤로는 6개월마다 보십니다.

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참고한 자료

• 질병관리청 국가건강정보포털 「라미네이트 치료」 — 치아 표면을 0.5~1.0mm 정도 삭제한 뒤 얇은 도재를 접착하는 치료라는 설명과 적응증
• 질병관리청 국가건강정보포털 「시린이(치아지각과민증)」 — 법랑질이 얇아지거나 상아질이 드러났을 때 시린 증상이 생기는 기전
• 질병관리청 국가건강정보포털 「잇몸병(치주질환)」 — 치태가 쌓였을 때 잇몸에 생기는 변화와 관리의 중요성
• 대한치과의사협회 치의신보 「라미네이트 치아 과다 삭제 650만 원 손해 배상 판결」 — 광고에는 0.1~0.2mm 삭제로 적었으나 실제로는 0.3~0.5mm를 삭제한 사례에서 설명의무 위반을 인정한 판결